Nekadašnja srpska teniserka vodi zdrav život, redovno vježba, jede samo zdrave namirnice, a i jedan napitak kojoj pomaže da izgleda mladoliko i zategnuto.
Ana Ivanović,nekada je ubirala aplauzena teniskim terenima,a danas uživa u bračnom životu i trudi se da ostane lijepa,vitka i mladolika. U tome joj mnogo pomaze i zdrav način života koji se trudi da vodi,a tu su i brojna odricanja, kao i svakodnevna fizička aktivnost.
Ana je definitivno neko ko voli prirodan izgled, šminku koristi samo kako bi pokrila sitne nedostatke, a ono što je tajna njenog mladolikog izgleda jeste jedan napitak koji pije svako veče prije spavanja.
U pitanju je mača čaj, koji je jedna vrsta zelenog čaja, koji je izuzetnog kvaliteta. Ovaj japanski zeleni čaj u prahu donosi brojne blagodeti našem organizmu.
Ivanovićeva ga ga obično pije dok je hladan, a poznat je i po tome da smanjuje stres, pa samim tim i spriječava nastanak bora.
– Obožavam sjajna dejstva mača čaja. Smanjuje stres i poboljšava koncentraciju, memoriju i raspoloženje – istakla je Ana više puta.
Mača čaj obliluje mnogim korisnim supstancama poput rutina, kvercetina, ali i u njemu ima i kofeina i hlorofila.On sadrži i vitamine A, C i K, gvožđe i vlakna.
Jedan od najvažnijih sastojaka mača čaja je katehin, koji poboljšava mentalnu aktivnost i koncentraciju, ali i spriječava prerano starenje ćelija, to je ključ za mladolikost. Ovaj napitak ubrzava metabolizam, pa je veoma preporučljiv i onima koji žele da smršaju. A vitamin C i antioksidanti jačaju imunitet. Osim toga, smanjuju i rizik od srčanih oboljenja.
Stručnjaci preporučuju jednu šolju ovog čaja dnevno, koju ćete prirpemiti tako što ćete sipati jednu kašičicu praha u toplu vodu i razmutiti ga.
