Pojava određenih bolesti može se pripisati našem genetskom nasljeđu od roditelja. Ključno je dati prioritet svojoj dobrobiti i minimizirati vjerojatnost pojave ovih bolesti. LIJEK U 9:08 sati 21. svibnja 2024. autori poznatiji kao Stil započeli su s radom. Četiri minute kasnije, u 9.12 sati, nastavili su pisati.
- Na nasljeđivanje određenih osobina od naših roditelja uvelike utječe genetika. Boja naših očiju, kose i oblik nosa određeni su DNK na našim kromosomima. Uz tjelesne karakteristike, specifični geni također doprinose nasljeđivanju bolesti i poremećaja. Ova stanja mogu biti nevjerojatno opasna, ali postoje načini da se rizik smanji na minimum. Evo pet okrutnih bolesti koje mogu biti smrtonosne i strategija za smanjenje vjerojatnosti njihovog razvoja. Fotografija: Shutterstock.
Prema Nacionalnom centru za biotehnološke informacije, Nacionalna medicinska knjižnica SAD-a sastavila je popis najčešćih nasljednih zdravstvenih stanja. 1. Kardiovaskularni poremećaji Vodeći popis uzroka smrti u Sjedinjenim Državama je bolest srca, što nije nimalo neočekivano. Dva najčešća oblika nasljedne bolesti srca su koronarna arterijska bolest (CAD) i hipertenzija, također poznata kao visoki krvni tlak. Nakupljanje plaka i kolesterola na unutarnjoj ovojnici arterija glavni je uzrok CAD-a, koji ometa dotok krvi i kisika u srce.
- Tijekom vremena CAD se progresivno pogoršava i svrstava se među najveće uzroke srčanih udara u Sjedinjenim Državama. Suprotno tome, povišeni krvni tlak nastaje kada srce ulaže pretjerani napor da protjera krv kroz arterije. Metode za smanjenje rizika Imati roditelje sa srčanom bolešću može povećati vaše šanse za razvoj bolesti, ali postoje načini za ublažavanje rizika i učinkovito rješavanje simptoma koji se mogu pojaviti.
Provedba određenih modifikacija načina života može napraviti značajnu razliku, kao što je usvajanje hranjivog plana prehrane, uključivanje u redovitu tjelesnu aktivnost, upravljanje svojom težinom, umjereni unos alkohola, suzdržavanje od pušenja i zakazivanje redovitih pregleda kod vašeg liječnika. Astma je druga tema razgovora. astma Astma, bolest pluća koju pokreću različiti čimbenici uključujući alergije, zagađivače zraka, dim, plijesan, grinje i životinje, može dovesti do epizoda stezanja u prsima, kašlja, poteškoća s disanjem i piskanja kod oboljelih.
- Strategije za minimiziranje rizika Najučinkovitija metoda za sprječavanje simptoma astme je smanjivanje izloženosti okidačima. Također je ključno imati lijekove na dohvat ruke u slučaju pojave simptoma. Dijabetes, treće stanje na popisu, Dijabetes, bolest koja pogađa otprilike jednu od svakih 13 osoba u Sjedinjenim Državama, može proizaći iz kombinacije genetske predispozicije, utjecaja okoline i načina života.
Bez obzira na to je li klasificiran kao tip 1 ili tip 2, dijabetes je trajno stanje koje zahtijeva rano otkrivanje i intervenciju kako bi se spriječile teške komplikacije poput oštećenja vida, gubitka udova, kardiovaskularnih problema i bubrežne disfunkcije. Strategije za smanjenje rizika Vjerojatnost da će djeca oboljeti od dijabetesa povećava se ako njihovi roditelji imaju tu bolest.
- Unatoč tome, postoje mjere koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik ili učinkovito kontrolirali simptome. To uključuje smanjenje unosa šećera i masti, održavanje zdrave tjelesne težine, redovito vježbanje, upravljanje stresom i traženje odgovarajućeg medicinskog savjeta od svog liječnika. 4. Stanje depresije. U modernom dobu istraživači ustraju u ispitivanju različitih aspekata psihičkih stanja i poremećaja, uključujući korelaciju između obiteljske anamneze i depresije.
Iako prisutnost depresije u obitelji ne jamči njezinu pojavu kod pojedinca, vjerojatnost da ćete je doživjeti povećava se ako je prevladavala u obitelji. Peta tema o kojoj ćemo razgovarati je rak. Postoje različite manifestacije raka, stanja koje karakterizira nekontrolirana proliferacija i širenje abnormalnih stanica u određenim dijelovima tijela.
- Dok odluke o načinu života igraju ulogu, genetska predispozicija i utjecaji okoline također pridonose razvoju raka. Među najčešćim oblicima ove bolesti su rak pluća, dojke i prostate. U Sjedinjenim Državama, rak pluća odgovoran je za najveći broj smrtnih slučajeva povezanih s rakom među muškarcima i ženama.
Metode za smanjenje rizika Prema Tanet Healthu, rizici i simptomi raka razlikuju se ovisno o specifičnoj vrsti. Međutim, postoje opće mjere koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik. To uključuje održavanje zdrave prehrane, redovito vježbanje, suzdržavanje od pušenja, ograničavanje unosa alkohola i zakazivanje rutinskih zdravstvenih pregleda.
