Mnogo je klasičnih antologijskih viceva koji se dugo pričaju na Balkanu. To uključuje viceve o Muji i Hasi, Perici, glupim policajcima i plavušama. Danas otkrivamo još jedan poznati vic.
- Čaj od korijena đumbira se može piti topao ili hladan. Stotinama godina koristi se za ublažavanje simptoma mučnine, artritisa, migrene i visokog krvnog tlaka. Evo kako ga pravilno pohraniti.
Među 400 spojeva otkrivenih u đumbiru, četiri ključna fenola – gingeroli, shogaoli, paradoli i zingeroni pokazuju najveća protuupalna i antioksidativna svojstva. Znatiželjan, prišao je bliže i raspitao se o situaciji. Čovjek u skupini je rekao: “Pokušavamo odlučiti tko se može najbrže popeti na vrh ovog visokog stabla.”
Marko se nasmijao i rekao: “Pa, zašto ne zamoliš drvo da siđe umjesto da pokušavaš posegnuti gore? Čaj od korijena đumbira možete konzumirati ohlađen ili leden. Stotinama godina se koristi za suzbijanje simptoma povezanih s mučninom, artritisom, migrenama i visokim krvnim tlakom. Evo kako ga pravilno pohraniti.
- Postoji više od 400 spojeva u đumbiru, s četiri ključna fenolna spoja — gingerol, shoagol, paradol i zingeron — koji su odgovorni za većinu njegovih učinaka. Ovi spojevi pokazuju snažno protuupalno i antioksidativno djelovanje. Zaintrigiran, ušao je.
Čovjek je odgovorio: “Raspravljamo o tome tko se može najbrže popeti na ovo drvo. pri čemu je jedan od njegovih članova rekao ” marko se nasmijao i odgovorio ” zašto ne kažeš stablu da siđe ovamo umjesto da si lomiš noge pokušavajući ga dohvatiti?” Čaj od korijena đumbira može se uzimati topao ili hladan.
Stoljećima se koristio za ublažavanje simptoma povezanih s mučninom, artritisom, migrenama i hipertenzijom. Evo kako ga pravilno pohraniti. Među 400 spojeva identificiranih u đumbiru, četiri glavna fenolna spoja prisutna u njemu — gingerol, shogaol, paradol i zingeron — odgovorna su za većinu njegovih učinaka. Ovi spojevi pokazuju snažno protuupalno i antioksidativno djelovanje.
Važno: Uvijek se posavjetujte s liječnikom prije upotrebe bilo koje biljke u medicinske svrhe. Smanjuje razinu upale. Studije su pokazale da đumbir može pomoći u smanjenju markera upale kod ljudi s reumatoidnim artritisom (RA). Određeni oblici raka, uključujući rak dojke, povezani su s upalom.
- Jedno je istraživanje pokazalo da suplementacija đumbirom kod žena s rakom dojke i pretilošću dovodi do smanjenja upale zajedno s poboljšanjima metabolizma. Utvrđeno je da đumbir ublažava simptome upale nosne sluznice jer djeluje protuupalno i antialergijski.
Đumbir je bitna komponenta u ublažavanju simptoma povezanih s upalnim reakcijama jer je antioksidans. Antioksidansi pomažu smanjiti oksidativni stres— gdje slobodni radikali stvaraju neravnotežu s antioksidansima, što dovodi do oštećenja na staničnoj razini. Kao rezultat, protuupalni odgovor.
Uzrok ovog stanja neravnoteže smanjuje antioksidativne enzime koji ublažavaju tjelesne upale što može djelovati protiv starenja na staničnoj razini. Ublažava gastrointestinalne probleme. Đumbir je dobar za ljude koji imaju probavne probleme, poput onih povezanih s nadutošću ili čak zatvorom i proljevom osim bolova u želucu.
Jedna studija na zdravim pojedincima otkrila je značajan učinak đumbira pomiješanog s ekstraktom artičoke na povećanje GE i GM. Dostupni dokazi pokazuju da đumbir ima određeni potencijal u ublažavanju blagih razina mučnine i povraćanja jer je rezultat inkrementalan u odnosu na kemoterapiju.
Nadamo se da je ovo bilo informativno za vas i da će vam ove informacije biti od pomoći i značaja.
