Nakon dugog i predanog braka od 16 godina, moja supruga je donijela tešku odluku da se rastane od mene. Radi financijske dobiti, a ne zbog ljubavi, ušla je u brak sa starijim austrijskim gospodinom. Osim toga, donijela je odluku napustiti svoje dvoje male djece, sina od dvanaest godina i kćer od šest godina.
Brinuti se o sebi bio je golem izazov, a na moje iznenađenje, nikad se nije udostojila raspitati o dobrobiti djece, a kamoli pružiti bilo kakvu financijsku potporu za njihove osnovne potrebe poput odjeće, hrane ili školskog pribora. Kao da ih se potpuno odrekla. Unatoč mojim neumoljivim naporima, moja borba rezultirala je samo pojačanom tjeskobom.
Nažalost, moja voljena 16-godišnja kći je otišla od mene. Izgovorila je riječi koje su me probole u srce, optužujući me da sam neadekvatan i mrzak otac prije nego što je naglo otišla. Začudo, utjehu je potražila kod svoje majke u Austriji.
Otkriveno mi je da je prije godinu dana pretrpjela gubitak voljene osobe, a ta se tragedija sada ponovno pojavila u njezinom sjećanju i potaknula njezin odlazak. Čin oduzimanja moje kćeri se dogodio, a vjerujem da će i moj sin to učiniti. Nažalost, nedostaju mi financijska sredstva da steknem njihovu naklonost, koja je, čini se, jedina briga u današnjem svijetu… novčano bogatstvo.
BONUS TEKST
Značaj mentalnog zdravlja, ključnog aspekta ljudskog postojanja, dobio je sve veće priznanje i raspravu. To ne iznenađuje s obzirom na stalnu izloženost negativnim vijestima, neizvjesnostima i izazovima koji zahtijevaju našu najveću pozornost kako bismo očuvali svoje mentalno blagostanje. Iako priznajemo važnost održavanja mentalnog blagostanja na globalnoj razini, postoje slučajevi u kojima ne uspijevamo identificirati rane znakove.
Dok je doživljavanje uspona i padova prirodan aspekt ljudskog bića, često zanemarujemo ozbiljnije simptome koji zahtijevaju stručnu pomoć. Brzo reagiranje ključno je kada je u pitanju mentalno blagostanje jer može dovesti do značajne transformacije. Stoga je važno obratiti pažnju na ovih pet pokazatelja. U mnogim slučajevima skloni smo odbaciti teže simptome koji zapravo zahtijevaju stručnu pomoć, kao što su nagle i drastične promjene raspoloženja.
Ako se susrećete s naglim promjenama raspoloženja, poput ponavljajućih napadaja tuge ili iznenadnih provala bijesa bez vidljivog razloga, to bi moglo značiti da dulje vrijeme gajite neriješene probleme koje ste vješto izbjegavali ili zanemarivali, a koji su sada očitovalo se vidno. Kada vaše mentalno zdravlje zahtijeva stručnu pomoć, nagle promjene raspoloženja, među ostalim čimbenicima, mogu poslužiti kao pokazatelji.
Odgađanje svojih obaveza. Uobičajena je pojava da određenim zadacima nedostaje užitka i podložni su kašnjenju. Međutim, to ne bi trebalo rezultirati beskrajnim odgađanjem. U području mentalnog blagostanja, odugovlačenje se materijalizira kao pojačana tjeskoba koju doživljavaju pojedinci. Kad je netko vođen perfekcionizmom, često se nađe u situaciji da odgađa zadatke zbog uvjerenja da rješenje neće zadovoljiti njihove visoke standarde savršenstva.
