Jeste li svjesni kakav utjecaj na ljudski organizam može imati kombinacija tople vode i meda? Dopustite mi da s vama podijelim 9 različitih načina na koje mješavina meda i vode može utjecati na vaše cjelokupno blagostanje i poboljšati vaš fizički izgled. Gubitak težine jedna je od dobrobiti koje može pružiti.
Ne samo da je šećer koji se nalazi u medu zdrav i prirodan način dobivanja kalorija, nego će ova jedinstvena mješavina također smanjiti vašu želju za slatkim poslasticama. Pospješite proces probave Kombinacijom meda i vode regulira se rad probavnog sustava. Antiseptička svojstva meda pomažu u probavi, dok u kombinaciji s vodom omekšava stolicu.
Poboljšati funkciju probave Konzumacijom meda i vode regulira se rad probavnog sustava. Probavni proces je potpomognut antiseptičkim svojstvima meda, koji, u kombinaciji s vodom, također potiču omekšavanje stolice. 3. Jačanje prirodnog obrambenog sustava tijela Izuzetna moć meda leži u njegovoj sposobnosti da se suprotstavi bakterijama. Osobito je preporučljivo odlučiti se za organski med jer ima najveću koncentraciju antibakterijskih enzima, minerala i vitamina.
Osim toga, med služi kao izniman antioksidans koji se bori protiv štetnih učinaka slobodnih radikala. Sadržaj se nastavlja nakon što oglas završi. 4. Ublažavaju alergijske reakcije Tijelo se može priviknuti na pelud uz pomoć lokalnog meda. Iako voda nije potrebna, korisno je održavati hidrataciju. Pojačajte svoju vitalnost Da biste se okrijepili, nema potrebe oslanjati se na šalicu kave;
jednostavno pomiješajte toplu vodu s medom. Ova zdrava mješavina ne samo da vas razbuđuje, već vam vraća vitalnost i polet. Umirujuća svojstva ovog lijeka ublažavaju bolno grlo i učinkovito ublažavaju kašalj. Prema renomiranoj klinici Mayo, nadraženost grla i kašalj mogu se ublažiti konzumiranjem mješavine meda i tople vode.
7. Detoksikacija Kombinacija meda i vode pomaže u eliminaciji toksina iz tijela, a također potiče zdravu probavu i detoksikaciju. Za pojačani učinak preporučuje se dodavanje limuna u smjesu. Kiselost limuna pozitivno utječe na aktivnost enzima i stimulativno djeluje na jetru.
BONUS TEKST:
Prisutnost dobro uravnoteženog oralnog mikrobioma igra značajnu ulogu u promicanju kardiovaskularnog blagostanja jer pomaže u pretvorbi dijetalnih nitrata u dušikov oksid (NO), ključnu signalnu molekulu koja regulira krvni tlak.
Međutim, nedavna studija pokazala je da uporaba klorheksidina, antiseptičke tvari koja se obično nalazi u vodici za ispiranje usta, ima potencijal eliminirati bakterije odgovorne za proizvodnju dušikovog oksida, što posljedično dovodi do povišenja sistoličkog krvnog tlaka. Kako bi se istražio potencijalni utjecaj klorheksidinske antiseptičke tekućine za ispiranje usta na oralne bakterijske zajednice i krvni tlak, skupina od 26 osoba podvrgnuta je studiji.
Istraživači su koristili tehnike sekvenciranja i analize gena 16S rRNA za analizu uzoraka prikupljenih od sudionika. Tijekom jednog tjedna, pojedincima je naloženo da koriste vodicu za ispiranje usta dva puta dnevno. Od sudionika su prikupljeni uzorci sline i struganja jezika, a krvni tlak im je mjeren u više vremenskih točaka, uključujući početno mjerenje i mjerenja obavljena sedam, deset i 14 dana kasnije.
Nalazi su ukazivali na značajan porast sistoličkog krvnog tlaka uz redovitu primjenu klorheksidina dva puta dnevno. Nadalje, prestanak uporabe klorheksidina doveo je do porasta populacije bakterija koje reduciraju nitrate na jeziku. Uočeno je da osobe s povišenim razinama bakterijske nitrit reduktaze pokazuju niži sistolički krvni tlak u mirovanju.
Prema dr. Nejtanu S. Brianu, glavnom istraživaču s Baylor College of Medicine u Houstonu, otkriće bakterija koje proizvode dušikov oksid u ustima kao potencijalnog čimbenika u održavanju zdravog krvnog tlaka pruža nam novi put za potporu milijunima Amerikanaca koji pate od hipertenzije. Dr. Nejtan S. Brajan naglasio je da trenutni lijekovi koji se koriste za liječenje visokog krvnog tlaka ne ciljaju bakterije odgovorne za proizvodnju dušikovog oksida.
To je značajno jer dvije trećine pacijenata kojima su propisani lijekovi za hipertenziju ne postižu dovoljnu kontrolu nad svojim stanjem. Brian objašnjava da oralne bakterije imaju značajan utjecaj na ljudsko zdravlje osim kontrole krvnog tlaka zbog različitih svojstava uključenih molekula.
Opće je poznato da je prisutnost odgovarajuće razine dušikovog oksida ključna za opću dobrobit. Međutim, nevjerojatan broj od preko 200 milijuna Amerikanaca započinje svoj dan korištenjem antiseptičke vodice za ispiranje usta, koja eliminira korisne bakterije odgovorne za proizvodnju NO. To znači da te naizgled korisne navike zapravo mogu imati štetne učinke, kako je istaknuo Brian.
