Ernst Günter, njemačko-američki pionir u pokretu sirove hrane i poznati autor “Života bez bolesti”, jednom je podijelio fascinantan lijek za ublažavanje artritisa, gihta, išijasa, reume i raznih drugih upalnih bolesti koje pogađaju zglobove, kukove i drugim dijelovima tijela. Ovaj recept također rješava nelagodu u prstima ruku, nogu, koljenima, pa čak i petama (obično se nazivaju petni trnovi).
Primjena obloga na zahvaćeno područje glavna je komponenta ovog lijeka, koja izravno cilja na izvor boli.
SASTOJCI
U jednoj zdjeli srednje veličine nalazi se jedan krumpir. laneno sjeme PRIPREMA Započnite potapanjem žlice lanenih sjemenki u izdašna 2 do 3 decilitra vode. Nastavite zagrijavati vodu deset minuta, dopuštajući lanenim sjemenkama da se pretvore u gustu škrobnu smjesu.
- Započnite pranjem i guljenjem svih krumpira, dok također dobro trljate luk. Nakon što se voda sa lanenim sjemenkama ohladi, pomiješajte ih s lukom i krumpirom, pazeći da sve dobro izmiješate. Na kraju uklonite višak tekućine iz smjese. Za rješavanje problema s nožnim prstom ili petom, osobito petom, smjesu možete staviti u korištenu rukavicu ili čarapu i nanijeti je na ruku ili stopalo.
Nakon toga ga pokrijte plastičnom vrećicom i čvrsto pričvrstite kako bi spriječili istjecanje viška tekućine. Za područja poput kukova, kralježnice, rebara i koljena, naš prijedlog je da smjesu prvo stavite u gazu i nanesete na zahvaćeno područje. Nakon toga, sigurno pokrijte cijelo područje zavojem ili prozirnom folijom za kućanstvo kako biste osigurali da smjesa prianja na zahvaćeno područje.
- Za učinkovito tretiranje zahvaćenog područja važno je ostaviti oblog preko noći, ujutro ga ukloniti i očistiti tretirano područje sapunom i vodom. U slučaju da su mrlje lako vidljive i postoji opasnost od iritacije kože ili crvenila od luka, preporučljivo je kožu prethodno namazati kremom ili maslinovim uljem ili u smjesu staviti sloj gaze. Za optimalnu učinkovitost, važno je ne samo nanositi laneno ulje lokalno, već ga također uključiti u svoju svakodnevnu prehranu.
Dosljednim pridržavanjem ovog režima možete olakšati izbacivanje bolesti iz tijela. Dodatni tekst: Kao dodatni bonus, evo nekoliko dodatnih informacija za vas. Ne samo da je krumpir široko konzumirana namirnica, već posjeduje i brojna ljekovita svojstva. Prepun esencijalnih nutrijenata poput vitamina C, B6, kalija, vlakana i antioksidansa, krumpir nudi niz zdravstvenih prednosti.
- Istražimo neke od medicinskih primjena ovog svestranog povrća: 1. Ublažavanje upala i opeklina Protuupalna i svojstva ublažavanja boli sirovog krumpira čine ga učinkovitim u smanjenju nelagode. Nanošenje soka od krumpira na kožu također može imati umirujući učinak, ublažavajući upalu, opekline i iritaciju. Da biste iskoristili ovu metodu, iscijedite sok iz svježeg krumpira i nanesite ga izravno na nadraženo područje ili opečenu kožu. Alternativno, možete odlučiti staviti tanke kriške krumpira na opeklinu.
Poboljšanje probavne funkcije Konzumacija soka od krumpira ima sposobnost održavanja pravilne probave i ublažavanja visoke razine kiselosti u želucu. Krumpir posjeduje alkalna svojstva koja se učinkovito suprotstavljaju kiselini, pružajući olakšanje osobama koje pate od gastritisa, čira i refluksa kiseline. Da biste iskoristili ovu metodu, iscijedite sok iz nekuhanog krumpira i konzumirajte jednu do dvije žlice soka prije jela. Za ugodniji okus, savjetuje se pomiješati sok od krumpira sa sokom od mrkve ili jabuke.
Snižavanje krvnog tlaka još je jedna korist koju vrijedi spomenuti. Krumpir se može pohvaliti bogatstvom kalija, ključnog minerala koji igra vitalnu ulogu u održavanju optimalne razine krvnog tlaka. Ova esencijalna hranjiva tvar djeluje skladno s natrijem kako bi održala delikatnu ravnotežu i pospješila opuštanje krvnih žila. Upute za upotrebu: Konzumirajte pečeni ili kuhani krumpir, bez dodavanja soli.
Preporučljivo je izbjegavati pržene krumpiriće i čips zbog povišene razine masti i natrija. Liječenje ekcema i raznih kožnih stanja ključni je aspekt koji treba razmotriti. Utvrđeno je da su hidratantna i umirujuća svojstva krumpira korisna u ublažavanju simptoma povezanih s ekcemom, suhom kožom i raznim drugim kožnim stanjima. Ovi škrobni gomolji mogu učinkovito smanjiti svrbež i iritaciju, pružajući prijeko potrebno olakšanje.
