Jetra je vitalan i velik organ u tijelu i bez nje bismo nakupljali štetne toksine. Jetra proizvodi žuč, neophodnu za razgradnju masti i njihovu pretvorbu u energiju. Ključno je za održavanje uravnotežene razine šećera u krvi, a također obrađuje otrovne tvari koje svakodnevno konzumiramo, pretvarajući ih u korisne komponente za naše tijelo ili ih dovoljno razgrađuje da se mogu eliminirati kao otpad.
- Ipak, jetra je često zanemarena, što nas dovodi do konzumiranja štetnih tvari poput alkohola. Osim toga, postoji stanje koje se naziva nealkoholna bolest jetre, a može nastati zbog unosa slatkih proizvoda, pržene hrane, prekomjerne količine soli i crvenog mesa. Vašoj bi jetri moglo pomoći malo sezonskog čišćenja! Učinkovita metoda za to je konzumiranje vode pomiješane s grožđicama.
Grožđice su, slično običnom grožđu, bogate vlaknima i antioksidansima poput bioflavonoida i vitamina C koji su neophodni za probavu i eliminaciju štetnih toksina i slobodnih radikala iz tijela. Jeste li znali da grožđice mogu sadržavati više hranjivih tvari od grožđa? Doista, to je slučaj. Podaci sa Sveučilišta Berkeley pokazuju da grožđice imaju gotovo tri puta veći antioksidativni kapacitet nego u crnom i bijelom grožđu te su među najbogatijim izvorima antioksidansa dostupnih u svim namirnicama.
- Stil.kurir.rs napominje da se hranjive tvari još više koncentriraju sušenjem voća. Stručnjaci su otkrili da namakanje ovih namirnica bogatih hranjivim tvarima u vodi donosi značajne prednosti. Kada su te hranjive tvari potopljene, pretvaraju se u tekuće stanje koje olakšava bržu apsorpciju u tijelu, čak povećavajući razinu antioksidansa. Konzumacija vode s grožđicama pojačava svojstva čišćenja jetre grožđica, koje brzo putuju kroz probavni sustav pune antioksidansa koji pomažu eliminirati toksine.
Kako možete stvoriti vodu koristeći grožđice? Započnite temeljitim pranjem 150 grama grožđica. Zatim stavite grožđice u 2 šalice vode koja je kuhana 20 minuta. Ostavite grožđice da se namaču u ovoj vodi preko noći. Sljedeće jutro procijedite tekućinu iz grožđica i konzumirajte natašte. Ponavljajte ovaj postupak nekoliko dana i vaša će jetra biti detoksicirana i pripremljena za obavljanje svojih osnovnih funkcija!
BONUS TEKST
Gljivice na noktima su rašireno stanje. Postoji jednostavno rješenje za uklanjanje ovog problema. Da biste uklonili gljivice na noktima kod kuće, trebate samo sljedeće: Ako posjedujete spomenute predmete, koji uključuju vodikov peroksid (vodik), obični jod, alate za manikuru kao što su škare i turpija za nokte, nastavite sa sljedećim koracima: 1. Škarama odrežite sve problematične dijelove nokta.
- Nastavljamo s oprezom kako se ne bismo ozlijedili. Koristimo najgrublju turpiju za nokte kako bismo nježno isturpijali zaraženi nokat što je temeljitije moguće. Naš cilj je eliminirati što više zaraženog nokta. 3. Uzima se komadić vate i umoči u hidrogen prije nego se stavi na svaki nokat, pazeći da natopljena vata u potpunosti prekrije ploču nokta. Zatim se vata ostavi sa strane, pusti hidrogen da se prirodno osuši i djeluje 15 sekundi. Hidrogen učinkovito uništava gljivice kao da je plamen.
Ovaj postupak treba ponoviti 3 do 4 puta. 4. Uzmite vatu i uronite je u farmaceutski jod, pa nanesite na svaki nokat. Ostavite da se osuši. Neka vas smeđa boja na noktima ne zavede; to je jednostavno zbog joda i postupno će nestati ako redovito perete ruke sapunom. Nakon tjedan dana ovog tretmana eliminirat ćete gljivice na noktima.
