Bez imalo oklijevanja mogu s pouzdanjem izjaviti da sam blagoslovljen savršenom ženom. Posjedovala je nevjerojatnu snagu, nikad nije oklijevala reći što misli i odisala je izvanrednom razinom osjećajnosti i topline. Uz sve svoje druge osobine vrijedne divljenja, bila je izvrsna kao supruga i majka našem četverogodišnjem sinu.

Jedne sam večeri donio odluku vrijednu žaljenja da izađem van s grupom prijatelja i na kraju sam popio prekomjernu količinu alkohola, što me navelo na nevjeru i s njom i s konobaricom. Odlučio sam otkriti joj svoje osjećaje, a ona je kao odgovor ostala tiha, pogleda uprtog u mene.

U zasebnoj je sobi utonula u san i zatvorila vrata. Suze su mi tekle dok sam vani očajnički preklinjao, žudeći za ijednom njezinom riječi. Dubina moje naklonosti bila je neizmjerna. Kad je jutro svanulo, našao sam se uključen u dirljiv razgovor između majke i njezina sina. Dječak je s nevinom radoznalošću upitao zašto je njegova majka morala otići, pitajući se je li njezina ljubav prema njima nestala.

Kao odgovor, nježno je objasnila da, iako ih je otac cijenio iznad svega, njegova ljubav prema njoj se smanjila, što je zahtijevalo njihov odlazak. U tom sam trenutku doživio propast iz koje se više nisam vratio u postojanje. Imam slobodu posjetiti sina kad god poželim, ali od tog konkretnog trenutka nisam primio nikakvu komunikaciju od nje. Izvela ga je kroz vrata, okrenula se i zatvorila ih. Taj trenutak je bio moj kraj.

BONUS TEKST:

Kada osjetite hormonske poremećaje, potražite savjet dr. Sare Gotfrey koja nudi dragocjene savjete o strategijama mršavljenja. Poslušajte savjete ginekologinje Sare Gotfrey, stručnjakinje za hormonalne promjene sa Sveučilišta Harvard, o najučinkovitijem načinu skidanja kilograma.

Tijekom svog profesionalnog puta, bilo da razgovaram s pacijentima ili dajem online savjete, stalno primam poruke pretežno usredotočene na ovu temu. Unatoč pridržavanju svih ovih smjernica, moji pokušaji da skinem kilograme pokazali su se uzaludnima. Proces starenja uzrokovao je usporavanje mog metabolizma, što je posljedica genetskih čimbenika.

Posljedično, zadatak mršavljenja postaje sve naporniji i izazovniji. Izgubiti dodatnih 5 kg čini se kao nepremostiv izazov. Čini se da ću se morati naviknuti na održavanje ove trenutne težine. Unatoč mom znanju o njihovom štetnom učinku, postoji određena hrana kojoj ne mogu odoljeti.

Možete li mi preporučiti lijek za mršavljenje? U prošlosti sam pokušavao skinuti koji kilogram, ali možda je vrijeme da prigrlim svoje sadašnje tijelo i prihvatim sebe kao nekoga krupnijeg tijela. Univerzalni pristup prehrambenim smjernicama ne daje dobre rezultate za moju osobnu dobrobit.

Iako sam u početku doživio gubitak težine od 2 kilograma, ubrzo je uslijedilo povećanje težine od 5 kilograma. Kao rezultat toga, nalazim se u stanju duboke nelagode i tjeskobe. Vrlo je vjerojatno da ste se u nekom trenutku svog života našli kako izgovarate jednu od gore navedenih fraza. Nije težak zadatak zaključiti da se trenutno borite s problemom nošenja viška kilograma.

Budući da sam osobno iskusila probleme s kojima se žene suočavaju kada je u pitanju debljanje, mogu duboko suosjećati s njihovom patnjom. Kao ginekolog i sama žena, morala sam upotrijebiti svoje veliko medicinsko iskustvo kako bih vratila svoje tijelo u prijašnje stanje. Sada sam više nego voljan prenijeti vam svoje znanje kako biste i vi mogli svladati ovaj izazov.

U našem tijelu postoji obilje hormona, ali samo četiri od njih su specifična za ženski spol, a njihov nedostatak otežava našu sposobnost skidanja viška kilograma. Estrogen, hormon odgovoran za ženstvenost kod žena, prisutan je i kod muškaraca, iako u nižim količinama. Kada su razine testosterona niske, velika je vjerojatnost da će razine estrogena prijeći normalni raspon.

Besplatno