Ako osjećate bol zbog prištića koji vam se pojavljuju ispod pazuha, moguće je da ste previdjeli nekoliko ključnih čimbenika. Mnogi pojedinci žurno trljaju područje ispod pazuha koristeći mirisni sapun i vjeruju da su se dovoljno očistili. Ipak, uvjeravam vas da nisu uspjeli eliminirati ostatke jučerašnjeg dezodoransa.
Meri Fader objašnjava uobičajenu toaletnu rutinu brojnih pojedinaca i naglašava potencijalne probleme koji mogu nastati zbog neadekvatnih higijenskih praksi. Meri, poznata kao “Madam Svet” na TikToku, kaže da pojedincima često smeta miris znoja koji ostaje samo nekoliko sati nakon kupanja, a da ne spominjemo nelagodu od pojave prištića ispod pazuha.
Više od 2,5 milijuna ljudi pogledalo je njezin video na ovoj društvenoj mreži, čiji je fokus edukacija gledatelja o održavanju pravilne higijene pazuha. Meri daje objašnjenje na Instagramu, pozivajući pojedince da zamisle svoje pazuhe kao bujne džungle. U ovom tropskom okruženju, toplina i vlaga stvaraju savršene uvjete za razvoj bakterija.
Meri dalje pojašnjava da kada se pore začepe, rezultat je trenutna pojava prištića. Meri ističe važnost korištenja antibakterijskog sapuna i snažnog masiranja kože pazuha u trajanju od 30 sekundi. Ova je uputa posebno važna za osobe koje se ne depiliraju voskom jer se na dlačicama nakuplja značajna količina prljavštine i znoja.
BONUS TEKST
Čak ni usred ludila važno je ne previdjeti početne pokazatelje stvaranja tromba u tijelu, jer posljedice mogu biti kobne. Izvor prikazane fotografije je Shutterstock. Stvaranje tromba, ugruška koji nastaje u krvnim žilama i srcu, pripisuje se procesu zgrušavanja ili koagulacije. Prirodna pojava stvaranja krvnih ugrušaka vitalan je proces koji pridonosi održavanju opće dobrobiti.
- Ovi ugrušci služe kao zaštitni mehanizam, sprječavajući prekomjerni gubitak krvi nakon ozljede ili kirurške intervencije. Osim toga, djeluju kao barijera, sprječavaju ulazak bakterija u rane i potiču ubrzano zacjeljivanje. Fotografija krvnog ugruška, poznatog i kao tromb, može se vidjeti na snimku Profimedia. U određenim okolnostima to može imati strašne posljedice koje mogu dovesti do smrti.
Simptomi koji se obično povezuju s prisutnošću tromba uključuju: Otok se može pojaviti ili lokalno na mjestu stvaranja ugruška ili po cijeloj nozi ili ruci. Može se primijetiti promjena boje, posebno ruke ili stopala koja izgledaju crveno ili plavo. Kako stanje napreduje, razina boli koju osjećate će se pojačati. Ovaj osjećaj može varirati od blage boli do ozbiljne nelagode. Ako imate poteškoća s disanjem, to može značiti da je krvni ugrušak migrirao iz ruke ili noge u pluća.
- Osim toga, možete osjetiti snažan kašalj ili primijetiti prisutnost krvi prilikom kašljanja. Osjećaj grčeva u potkoljenici često ukazuje na prisutnost krvnog ugruška u tom području. Prisutnost krvnog ugruška u blizini srca praćena je pojavom sljedećih simptoma: Osjećate intenzivnu nelagodu u ruci i prsima.
Znojenje Kada se krvni ugrušak nalazi u blizini pluća, što je poznato kao plućna embolija, može uzrokovati i poteškoće s disanjem i znojenjem. Važno je napomenuti da ove simptome treba shvatiti kao znak upozorenja. Pluća su zahvaćena intenzivnom boli. Kašalj Vrtoglavica Nažalost, također je moguće da krvni ugrušak putuje do mozga, što rezultira moždanim udarom.
- Budite oprezni za sljedeće indikacije: Izazovi vezani i za vid i za govor Slabost Važno je ostati na oprezu zbog bilo kakvih dodatnih simptoma koji se mogu pojaviti. Jasan pokazatelj tjelesnog problema je promjena boje vaše kože. Ako vaše noge ili ruke pokazuju plavkaste ili ljubičaste tonove, to bi mogao biti znak problema s cirkulacijom. Osim toga, iznenadna pojava topline ili crvenila u određenim dijelovima tijela može ukazivati na prisutnost krvnog ugruška.
Vjerojatnost stvaranja krvnih ugrušaka je veća kod žena, osobito onih koje koriste hormonsku terapiju ili pilule za kontracepciju. Nadalje, hormonalne fluktuacije i povećani venski tlak tijekom trudnoće i nakon poroda također povećavaju rizik od razvoja tromba. Dugotrajno sjedenje ili sjedilački način života još su jedan značajan doprinos povećanom riziku od krvnih ugrušaka.
- Pojedincima koji rade na poslovima koji zahtijevaju dugotrajno sjedenje, poput vozača kamiona ili uredskih radnika, savjetuje se da uključe česte pauze i angažiraju se u istezanju nogu kako bi poboljšali protok krvi. Fokus je i na prevenciji i na strategijama liječenja. Očuvanje zdravlja krvnih žila i smanjenje vjerojatnosti tromboze može se postići cjelovitim načinom života.
Dosljedna tjelovježba, zaokružena prehrana bogata voćem, povrćem i vlaknima te suzdržavanje od duhanskih proizvoda ključni su čimbenici koji uvelike doprinose smanjenju ovog rizika. Ako se primijeti bilo koji od gore navedenih simptoma, ključno je odmah potražiti liječničku pomoć. Pravovremeno prepoznavanje i liječenje krvnog ugruška može učinkovito spriječiti ozbiljne komplikacije, poput plućne embolije ili moždanog udara.
- Zdravstveni djelatnik može predložiti niz tretmana, uključujući antikoagulanse, koji pomažu u razrjeđivanju krvi i sprječavanju stvaranja novih ugrušaka. Zaključak: Nepriznavanje znakova krvnog ugruška može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih posljedica. Obratite pozornost na poruke koje vaše tijelo šalje i nemojte odgađati tražiti liječničku pomoć ako otkrijete bilo kakve abnormalnosti. Brzo djelovanje može spasiti život.
