Ovaj će članak istražiti različite provjerene tehnike koje doprinose poboljšanju zdravlja i vitalnosti. Otkrit ćete načine života koji mogu poboljšati vaše zdravlje i sreću dok budete starili. Otkrijte zdravstvene prednosti mokraćne kiseline na YouTube kanalu GESUNDHEIT PROGRESS WAY. Često zanemarena, mokraćna kiselina igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja srca i jetre.
- Ispijanje čaše mokraćne kiseline svako jutro nakon obroka može poboljšati zdravlje kardiovaskularnog sustava, uključujući i starije osobe. … Terapija traje tjedan dana i ima potencijal značajno povećati vašu razinu energije. Upute za izradu hranjivog lovorovog napitka. Osnovne namirnice: deset listova lovora.
Posuda od dvije litre vode.
1 litra vode (za razrjeđivanje)
Postupak: Zdrobite listove lovora i pomiješajte ih s 2 litre vode.
Dobro promiješajte i ostavite da odstoji 12 sati.
U smjesu dodajte 1 litru vode da postignete konačni volumen od 3 litre.
- Konzumirajte jednu čašu nakon svakog obroka svako jutro tijekom jednog tjedna. Ovaj napitak potiče zdravlje kardiovaskularnog sustava, detoksificira tijelo i pomaže u usporavanju procesa starenja. Jačanje imunološkog odgovora i olakšavanje detoksikacije.
Sastojci: Tri lista lovora Pola žličice sitno mljevenog crnog papra. Mala mjerica meda. limun Postupak: Pomiješajte med s lovorom i paprom. Iscijedite sok iz jednog limuna i dobro ga izmiješajte. Ova kombinacija povećava sposobnost tijela da se bori protiv infekcija, pomaže u detoksikaciji i jača vid. Upute za pripremu napitka od jabuke i mrkve.
- Sastojci: Par jabuka Par mrkvi Posuda od dvije litre vode. sok od jednog limuna Jedna žlica meda Postupak: Jabuke i mrkvu narežite na sitne kockice pa ih pomiješajte s vodom i limunovim sokom.
Kuhajte 15 do 20 minuta, a zatim miješajte mikserom. Ovaj napitak jača živčani sustav, jača imunološki sustav i štiti kardiovaskularni sustav od bolesti. Uključivanje jabučnog octa u vašu svakodnevnu prehranu ključno je za održavanje dobrog zdravlja. Svako jutro pomiješajte 1 čajnu žličicu jabučnog octa s toplom vodom i popijte.
- Trodnevni raspored osmišljen je za poboljšanje rada jetre i podršku probavnom zdravlju. Recept za jogurt koji pomaže u obnavljanju razine krvi. Sastojci: 500 grama jogurta bez šećera s udjelom masti 3%. Postupak: Uključite jogurt u svoj doručak svakog jutra tjedan dana. Nakon što je jogurt spreman, nastavite s pripremom soka prema gore navedenom receptu.
Primijenite ovaj tretman ponovno svakih 30 do 45 dana kako biste obnovili razinu krvi i pomogli u snižavanju krvnog tlaka. Ovi cijenjeni recepti i prijedlozi pružaju sveobuhvatne metode za podršku vašem cjelokupnom zdravlju. Dosljedno integriranje ovih praksi u vašu svakodnevnu rutinu može ponuditi niz zdravstvenih prednosti i poboljšati vašu ukupnu energiju i dobrobit. Dajte prednost svojoj dobrobiti i uživajte u prednostima koje nude ovi prirodni tretmani. Dodatne informacije dostupne su u priloženom videu.
