Preljuba u vezi ili braku je mnogo češća pojava nego mislimo, jer neki partneri mogu cijeli život da skrivaju svoje afere. Nažalost, neki ljudi nikad ne saznaju za ovu prevaru i stoga je važno moći to prepoznati. Danas otkrivamo jedan psihološki trik za otkrivanje preljube.
- Za mnoge ljude nevjera je najznačajniji prijestup u braku ili vezi, no događa se mnogo češće nego što bi se moglo pretpostaviti. Mnogi partneri ostaju nesvjesni činjenice da je njihova druga osoba barem jednom bila nevjerna.
Danas ćemo vam otkriti neke pokazatelje. Psihologinja dr. Kathy Nickerson sugerira da veliki postotak emocionalnih afera, vjerojatno čak do 99%, često počinje na sličan način: kada jedan partner počne dijeliti osobne probleme i pojedinosti o vezi s drugima.
Dok emocionalnoj nevjeri nedostaju fizički izrazi poput poljubaca ili intimnih zagrljaja, ona može nanijeti štetu usporedivu s fizičkom izdajom, budući da potkopava povjerenje i bliskost u vezi. Dakle, što definira emocionalni preljub? Odnosi se na okolnosti u kojima pojedinac u predanom partnerstvu ili braku stvara duboku emocionalnu vezu s nekim izvan njihove veze.
Ova vrsta veze može imati neizmjeran utjecaj, čak i bez ikakve fizičke interakcije, što dovodi do osjećaja izdaje i povrijeđenosti partnera. Psiholozi primjećuju da se emocionalne afere često razvijaju na prikriven način, zbog čega ih je teško prepoznati. Značajna karakteristika emocionalne nevjere je kada jedan partner traži emocionalnu podršku i pažnju od nekog drugog, što rezultira sve većom emocionalnom distancom unutar primarne veze.
Koji znakovi mogu ukazivati na početak emocionalne nevjere? Dr. Kathy Nickerson, licencirana klinička psihologinja s iskustvom u vezama, primjećuje da emocionalne afere često započinju s onim što se čini bezazlenim razgovorima između jednog partnera i autsajdera. Kolega, prijatelj, susjed ili poznanik može poslužiti kao ova osoba.
- Partner počinje dijeliti svoje emocije i probleme koji se tiču te treće osobe, tražeći empatiju i podršku koja možda nedostaje kod kuće. Kako vrijeme prolazi, te rasprave postaju sve češće i dublje, što dovodi do razvoja osjećaja prema trećoj osobi.
Naziva se “nevjerom srca”, ovaj oblik izdaje obično počinje bez želje za nelojalnošću; međutim, kako se emocionalna intimnost produbljuje, raste vjerojatnost da će se transformirati u tradicionalnu nevjeru. Psiholog Nickerson ističe da se rasprave koje započnu nevino, poput dijeljenja briga o trenutnim problemima u vezi, mogu brzo intenzivirati kako ljudi doživljavaju veću podršku i traže veći angažman s trećom stranom.
Promjena okolnosti koju doživljavate mogla bi potaknuti emocije koje nadilaze jednostavno prijateljstvo, potencijalno stvarajući duboku vezu koja ugrožava postojeći odnos. Koji elementi dovode do emocionalne nevjere? Kada se pojave osjećaji usamljenosti ili nesreće, mnogi pojedinci traže utjehu i podršku izvan svoje veze.
- Umjesto da svoje emocije dijele s partnerom, oni traže razumijevanje i uvjeravanje od drugih, nadajući se da će pronaći ono što možda nedostaje kod kuće. Stručnjaci ukazuju da ovakvo ponašanje često ukazuje na problem unutar postojeće veze.
Kada osoba počne otkrivati osobne podatke drugoj osobi, ona u biti traži emocionalnu vezu i potvrdu koja možda nedostaje u njihovom partnerstvu. Komplikacije nastaju kada jedan partner dijeli samo svoju perspektivu s ljudima izvana, glumeći sebe kao žrtvu u vezi, sve dok ne počne razmišljati o svojoj ulozi u poteškoćama.
Nedostatak ravnoteže u perspektivi može narušiti povjerenje u vezi, navodeći partnera koji je isključen iz ovih rasprava da iskusi osjećaje izdaje i izoliranosti. Koje mjere se mogu poduzeti da se spriječi emocionalna nevjera? Prema stručnjacima, učinkovita i jasna komunikacija ključna je za uspješne veze.
- Presudno je rješavanje problema ili osjećaja nezadovoljstva izravno s partnerom. Kada je parovima teško samostalno se nositi s izazovima, terapeuti predlažu da potraže pomoć od kvalificiranih stručnjaka poput psihologa ili terapeuta.
Osim toga, od vitalne je važnosti prepoznati kada jedan partner oklijeva uložiti napore usmjerene na poboljšanje veze, jer to može dovesti do nesigurnosti u pogledu prednosti ostanka zajedno. Ukratko, emocionalna nevjera može biti jednako štetna kao i fizička jer podrazumijeva usmjeravanje emocionalne pažnje i energije na nekoga izvan veze. Ključni čimbenici u sprječavanju takvih okolnosti sastoje se od razumijevanja, otvorene komunikacije i predanosti njegovanju partnerstva.
