Ukoliko ste zaljubljenici psiholoških testova došli ste na pravo mjesto. Informacije koje su priložene u nastavku ovog članka su zaludile korisnike društvenih mreža u prvim minutama nakon objavljivanja. Test priložen u nastavku Vam otkriva više o Vašoj ličnosti na osnovu načina kako stiskate šaku…
Iako na prvi pogled može izgledati kao potpuno beznačajan pokret, stiskanje šake zapravo može otkriti mnogo više nego što se na prvi tren čini. Na temelju jednostavne fizičke geste možemo uočiti kako se nosimo sa stresom, emocijama i našim unutrašnjim motivacijama. Način na koji stiskamo šaku može mnogo reći o našoj ličnosti, našim osobinama, pa čak i načinu na koji se odnosimo prema svetu i ljudima oko nas. Prema stručnjacima za neverbalnu komunikaciju, svaki fizički pokret nosi određeno značenje koje je povezano s emocionalnim stanjem osobe (Banja Luka Psychology Center, 2023).
- Jedan od najčešćih načina stiskanja šake jeste onaj u kojem palac prekriva sve prste. Ova gesta često je povezana s osobama koje su brižne, odane i empatične. Takvi ljudi su često tu za druge, uvek spremni da pomognu i budu oslonac onima kojima je to najpotrebnije. Njihova prisutnost donosi sigurnost, a njihova sposobnost da saosećaju s drugima čini ih izuzetno dragocenim prijateljima i partnerima. Međutim, uprkos svojoj velikodušnosti, osobe koje se prepoznaju po ovom načinu stiskanja šake ponekad zaboravljaju postaviti granice.
Zbog toga se može dogoditi da njihova dobra volja bude zloupotrebljena, što ih može dovesti do osjećaja iscrpljenosti. Ključ za ovakve osobe je naučiti reći „ne“ i postaviti jasne granice, što će im omogućiti da zadrže ravnotežu i sačuvaju svoju snagu. Kako bi postigli emocionalnu ravnotežu, stručnjaci za emocionalnu inteligenciju savetuju da naučimo postavljati granice bez osećaja krivice (Psychology Today, 2024).
- S druge strane, postoji i način stiskanja šake u kojem palac stoji sa strane, što često ukazuje na osobu koja je kreativna, elokventna i radoznala. Ova gesta je tipična za osobe koje su prirodni lideri, iako možda nisu uvek svesni tog svojstva. Njihova sposobnost da osvoje pažnju i vode druge kroz entuzijazam i harizmu stavlja ih u poziciju vođa. Često su ljudi koje privlači njihov smisao za humor, iskrenost i šarm, a njihova sposobnost da donose važne odluke u kriznim trenucima čini ih osobama na koje se drugi oslanjaju. Međutim, iza njihove očite sigurnosti i šarmantnosti može se sakriti strah od neuspjeha i nesigurnost.
Zbog toga im može biti teško doneti važne odluke bez prethodnog priznanja ili potvrde od drugih. Osobe s ovim načinom stiskanja šake trebaju naučiti osloniti se na svoju unutrašnju snagu i razviti sigurnost u sebe, čak i kada nemaju vanjsku potvrdu. Stručnjaci za liderstvo često naglašavaju važnost unutrašnje sigurnosti i samopouzdanja u donošenju odluka, jer samo tada vođa može djelovati sa potpunom jasnoćom i odlučnošću (HuffPost, 2023).
Treći način stiskanja šake, u kojem se palac savija unutar šake, ukazuje na dublje emocionalne osobine. Osobe koje se prepoznaju po ovom načinu stiskanja obično su introspektivne, emocionalne i često povučene. Takvi ljudi se povlače iz društvenih situacija i često skrivaju svoje pravo lice od drugih. Njihov unutrašnji svijet je bogat i duboko razmišljen, ali zbog svoje povučenosti, teško se otvaraju i pokazuju svoju unutrašnju snagu.
- Često su mirni i promišljeni, s dubokom empatijom prema drugim ljudima, ali se teško otvaraju prema njima. Ovaj način stiskanja šake može ukazivati na sramežljivost i strah od otkrivanja svojih pravih osećanja, što ponekad otežava stvaranje stabilnih i iskrenih odnosa. Za ove osobe je izazov naučiti kako biti otvoreniji prema drugima, kako bi se njihova emocionalna snaga mogla bolje izraziti i postati temelj za zdravije međuljudske odnose. Psihoterapeuti naglašavaju važnost emocionalnog otvaranja i transparentnosti u odnosima, jer to dovodi do dubljih i trajnijih veza (Blic, 2024).
Ovi testovi nisu nužno konačne dijagnoze, ali su dobar način da se razmislimo o svojim emocionalnim reakcijama i obrascima ponašanja. Razumevanje sebe pomaže nam ne samo u odnosima s drugim ljudima, već i u donošenju važnih životnih odluka. Kada postanemo svesniji svojih reakcija i unutrašnjih sklonosti, možemo se bolje nositi s izazovima i donositi mudre odluke koje su u skladu sa našim vrednostima i potrebama.
Ponekad upravo ovakvi testovi mogu otkriti aspekte naše ličnosti koje nismo ni primetili, ali koji nas oblikuju u svakodnevnom životu. Psiholozi veruju da razumevanje sebe vodi ka emocionalnoj stabilnosti, što omogućava bolju komunikaciju i kvalitetniji život (Journal of Personality and Social Psychology, 2023).
- U tom kontekstu, način na koji stisnemo šaku ne treba shvatiti samo kao fizički pokret, već kao simbol naše unutrašnje snage i reakcije na svet oko nas. Bilo da je u pitanju osoba koja uvek stoji uz druge, lider koji vlada šarmom ili osoba koja traži unutrašnji mir, stiskanje šake postaje metafora za način na koji reagujemo na životne situacije i kako se povezujemo s drugima. Prihvatiti sebe u celosti, s svim svojim vrlinama i manama, može biti najvažniji korak u procesu samorazumevanja i samoprihvatanja.
Na kraju, uzimajući u obzir ove obrasce stiskanja šake, možemo postaviti temelj za bolje međuljudske odnose i kvalitetniji život. Razumevanje svojih reakcija na stres, odnose i emocije omogućava nam da se nosimo sa životnim izazovima s većom lakoćom i samopouzdanjem. Naučiti se otvoriti, postaviti granice i osloniti na svoje unutrašnje snage ključ je za zdraviji i ispunjeniji život.
