Žene u islamskim nacijama pridržavaju se dobro definiranog protokola odijevanja koji uključuje skrivanje kose, tijela, a često i lica. U Afganistanu je ženama ograničeno kretanje i moraju nositi burku kada izlaze na otvoreno, čime im učinkovito zaklanja oči. Kako navodi npr.org, teške posljedice čekaju muškarce koji krše talibanske propise, dok žene neće odmah biti kažnjene za svoja djela.
- Motivacija za nošenje burke proizlazi iz učenja Kur’ana, koji promovira skromnost i skrivanje vlastitog tijela za oba spola. Ipak, važno je naglasiti da Kur’an ne propisuje eksplicitno nošenje burke ili slične odjeće za žene. Posljedično, postavlja se pitanje: kakvu odjeću žene obično nose ispod burke ili hidžaba? Jedna sudionica rasprave na quora.com podijelila je svoje iskustvo: ‘Kako bih sakrila svoju ljepotu i ukrase, odlučila sam nositi burku.
Dok kod kuće imam slobodu odijevati se u raznim stilovima, kad izađem van, pokrivam svoju odjeću burkom, bilo da se radi o haljini, trapericama ili košulji kratkih rukava. Burka mi je nježno prebačena preko prsta kad sam u kući.’ Drugi suradnik foruma priznaje: ‘U nedostatku muškaraca, žena ima slobodu odijevati se kako god želi. Otkriva se samo mužu i djeci. U svim ostalim okolnostima, ona odlučuje nositi hidžab, burku ili drugu tradicionalnu muslimansku odjeću.’ Očuvanje oralnog zdravlja, točnije zubi, desni i usne šupljine, primarni je fokus HGIĐŽAB-a, što je skraćenica za Higijena.
- Ova grana zdravstvene znanosti također se naziva stomatologija ili dentalna medicina. Jedan od temeljnih aspekata održavanja oralne higijene je čin pranja zubi. Preporučljivo je baviti se ovom praksom najmanje dva puta dnevno, idealno ujutro i prije spavanja. Četkanje igra ključnu ulogu u uklanjanju plaka, bakterija i čestica hrane koji mogu uzrokovati karijes i bolesti desni. Za održavanje optimalne oralne higijene ključno je čistiti područja između zuba i ispod zubnog mesa do kojih redovito pranje ne može učinkovito doprijeti.
To se može postići korištenjem konca ili interdentalnih četkica. Uključivanjem ove prakse u svoju stomatološku rutinu, možete učinkovito spriječiti nakupljanje plaka i smanjiti šanse za razvoj karijesa i gingivitisa. Uključivanje vodice za ispiranje usta u vašu rutinu oralne higijene može poboljšati čistoću i poslužiti kao vrijedan alat u prevenciji halitoze i bolesti desni. Od ključne je važnosti održavati hranjivu prehranu koja obiluje esencijalnim vitaminima i mineralima, posebice kalcijem, budući da igra značajnu ulogu u promicanju zdravlja zuba.
- Osim toga, smanjenje potrošnje šećera učinkovita je mjera u zaštiti od karijesa. Održavanje oralnog zdravlja zahtijeva redovite stomatološke preglede. Tijekom ovih sastanaka stomatolog temeljito pregledava zube i desni, eliminira naslage zubnog kamenca i identificira potencijalne probleme koji se mogu pojaviti. Važnost održavanja oralne higijene leži u njezinoj sposobnosti sprječavanja karijesa i bolesti desni. Redovitim pranjem zubi možete eliminirati bakterije odgovorne za nastanak karijesa.
Osim toga, prakticiranje dobrih oralnih zdravstvenih navika može spriječiti razvoj gingivitisa i parodontitisa. Očuvanje vlastite opće dobrobiti je stvar od najveće važnosti. Istraživanje je pokazalo potencijalnu korelaciju između neadekvatne oralne higijene i raznih zdravstvenih problema, uključujući kardiovaskularne bolesti i dijabetes. Ključno je dati prioritet higijenskim postupcima i podvrgnuti se potrebnim tretmanima i postupcima kako bi se osiguralo optimalno oralno zdravlje.
- Nakupljanje zubnog kamenca i tvrdokornog plaka na zubima može se učinkovito ukloniti profesionalnim čišćenjem zubi kod stomatologa ili dentalnog higijeničara. Kako bi se ojačala caklina i spriječilo karijes, fluoridni gelovi ili lak se mogu nanijeti na zube u tretmanima fluoridima. Održavanje optimalnog oralnog zdravlja ključno je za očuvanje zdravlja vaših zubi, desni i opće dobrobiti. Dosljednim održavanjem dobre oralne higijene i zakazivanjem redovitih stomatoloških pregleda možete učinkovito spriječiti mnoštvo problema te sačuvati svoj osmijeh i cjelokupno zdravlje.
