U našoj današnjoj raspravi o zdravstvenom segmentu, zadubit ćemo se u temu probave, ključnog aspekta za dobrobit svakog pojedinca. Konkretno, bavit ćemo se štetnim učincima heliobakterija, koje imaju sposobnost uvelike utjecati na kvalitetu života. Gastrointestinalni problemi poput gastritisa i čira na želucu pripisuju se bakteriji Helicobacter pylori (H. pylori), koja je također povezana s povećanim rizikom od raka želuca.
- Infekcija ovom bakterijom može dovesti do oštećenja želučanog i crijevnog tkiva, što često dovodi do prekomjerne proizvodnje želučane kiseline. Tipična metoda za liječenje i prevenciju infekcije H. pylori uključuje dvotjednu kuru antibiotika, dok se liječenje ulkusa može produljiti i dulje od dva mjeseca.
Kako bi se osiguralo uspješno liječenje, pacijenti se moraju pridržavati cijelog trajanja terapije, čak i ako se simptomi povuku, sve dok liječnik ne potvrdi njezin završetak. U borbi protiv H. pylori, modifikacije prehrane mogu nadopuniti medicinske intervencije. Istraživanja su pokazala da uključivanje 70 grama brokule u dnevnu prehranu može rezultirati značajnim smanjenjem prevalencije Helicobacter pylori za otprilike 40%.
- Ovaj pozitivan ishod može se pripisati prisutnosti sulforafana, spoja poznatog po svojim antibakterijskim svojstvima, posebno protiv H. pylori. Preporučljivo je održavati ovaj režim prehrane najmanje dva mjeseca. Kako biste učinkovito upravljali simptomima infekcije H. pylori i minimizirali rizik od ozbiljnih komplikacija poput čira i raka želuca, preporučljivo je uvesti dodatne zdrave navike uz konzumaciju brokule.
Te navike uključuju prakticiranje dobre higijene pranjem ruku prije jela, povećanjem unosa hrane bogate vlaknima poput cjelovitih žitarica, voća i povrća te smanjenjem konzumacije želučanih iritansa poput začinjene hrane, kofeina i alkohola. Redoviti pregledi i odgovarajuće liječenje također mogu imati ključnu ulogu u sprječavanju komplikacija i očuvanju cjelokupnog zdravlja.
- Helicobacter pylori, otporna i prilagodljiva gram-negativna bakterija, glavni je krivac iza želučanih infekcija. Ovaj mali mikroorganizam spiralnog oblika ima izvanrednu sposobnost opstanka i bujanja, što ga čini snažno povezanim s takvim infekcijama. U današnje vrijeme infekcije bakterijom Helicobacter pylori vrlo su raširene, prvenstveno zahvaćajući sluznicu želuca. Ova bakterija je jedinstvena po svojoj sposobnosti da napreduje u jako kiselim uvjetima želuca, s lakoćom podnoseći temperature od 37 stupnjeva Celzijusa ili više.
Zapanjujuće, procjenjuje se da gotovo polovica svjetske populacije ima ovu bakteriju u svojim tijelima, iako mnogi ostaju nesvjesni njezine prisutnosti zbog odsutnosti simptoma. Tijekom djetinjstva moguće je da Helicobacter pylori uđe u tijelo putem kontaminirane hrane ili vode, osobito gutanjem.
- Međutim, važno je napomenuti da bol u želucu kod djece može biti uzrokovan raznim čimbenicima, uključujući virusne infekcije, probavne smetnje, stres, nervozu ili upalu slijepog crijeva, te se ne mora nužno pripisati prisutnosti bakterije Helicobacter pylori. Prijenos Helicobacter pylori i kako se ona dobiva važna su pitanja koja treba razmotriti. Primarni način prijenosa Helicobacter pylori s jedne osobe na drugu je kontakt s tjelesnim tekućinama.
Najčešći način na koji ova bakterija ulazi u organizam je konzumacija hrane i vode koja je kontaminirana fekalnim tvarima. Istraživanje je pokazalo da se helicobacter pylori brzo širi u zajednicama u kojima nedostaju odgovarajući društveni i higijenski uvjeti, što dovodi do njezine prisutnosti kod gotovo svih starijih od 10 godina.
Međutim, češća je među mlađom djecom u manje razvijenim zajednicama u usporedbi s onima koje su društveno i ekonomski napredan. Simptomi povezani s infekcijom želuca uzrokovanom Helicobacter pylori obično se ne opažaju kod većine pojedinaca, osobito tijekom djetinjstva.
- Ipak, pojava simptoma postaje relativno češća u odrasloj dobi. Helicobacter pylori ima mogućnost prenošenja između pojedinaca na različite načine, uključujući izravan kontakt između usta jedne osobe i usta druge osobe, često putem aktivnosti poput ljubljenja ili razgovora sa zaraženom osobom. Helicobacter pylori se može prenijeti na različite načine, uključujući kontakt sa povratnim sadržajem iz želuca zaražene osobe ili kontaktom s bakterijama prisutnim u njihovoj stolici.
Te se bakterije lako mogu prenijeti na ruke i zatim ući u usta, što dovodi do infekcije. Kada su zaraženi Helicobacter pylori, želudac i dvanaesnik prolaze kroz značajne promjene. Ova bakterija posebno cilja na zaštitnu sluznicu želuca, što rezultira odgovorom imunološkog sustava i otpuštanjem specifičnih enzima i toksina. Ove promjene služe kao pokazatelji ili manifestacije infekcije Helicobacter pylori.
