Kao i svi glumci, tako i Milan Marić mora često da mijenja svoj izgled kako bi se uklopio u ulogu koju treba da igra. Milan je pravi odskok u svojoj karijeri doživio kada je igrao Tomu Zdravkovića u istoimenom filmu Toma, te nakon toga samo niže uspjehe.
Dijeta koju drži Milan Marić možda je jednostavna, ali daje zapažene rezultate. Nakon što je utjelovio pisca Sergeja Dovlatova, glumac Milan Marić značajno se udebljao, čak 30 kilograma. No, kada je snimanje završilo, suočio se sa zadatkom da se transformira kako bi dočarao lik Tome Zdravkovića i obnovio svoju fizičku građu. Ishod režima mršavljenja Milana Marića, koji mu je omogućio da skine 24 kilograma sa 103 na 79, neosporno je uspješan.
Prema riječima glumca, proces skidanja kilograma pokazao se znatno lakšim u usporedbi s izazovom debljanja. Marić se za ulogu u Dovlatovu potrudio postići željenu tjelesnu građu, ističući relativnu lakoću s kojom se uspio riješiti viška kilograma. Učinci dijete Milana Marića bili su odmah vidljivi – Promjena tjelesne težine ne podrazumijeva samo skidanje kilograma i ažuriranje garderobe; to zahtijeva promjenu načina razmišljanja i perspektive prema vlastitoj tjelesnoj građi.
Prilagodba na novo tijelo zahtijeva razdoblje prilagodbe. Ne samo da je izazovno udebljati se, već i kada se izgubi značajna količina kilograma, učinak je dubok – ispričao je glumac u tom periodu za Blic. Za razliku od tradicionalnih dijeta koje podrazumijevaju značajne modifikacije prehrane, Milan Marić odlučio se za nekonvencionalan pristup jednostavnim smanjenjem porcija obroka i izbacivanjem nekoliko odabranih namirnica iz prehrane.
Glumac je otkrio da je svoj raspored morao prilagoditi zahtjevima posla, ponekad se budio u šest ujutro, a ponekad snimao cijelu noć. Kako bi održao svoju razinu energije, primijenio je jednostavnu strategiju smanjenja porcija obroka za pola. Nakon bezuspješnih pokušaja raznih dijeta, glumac je konačno pronašao rješenje koje je u samo dva mjeseca dalo rezultate.
- Odlučio je izbaciti kruh iz svoje prehrane i smanjiti količinu škroba koji konzumira. Osim toga, potpuno je izbacio jedan obrok i značajno smanjio veličinu preostalih obroka. Ovaj novi pristup pokazao se učinkovitim u postizanju željenog rezultata. U tom trenutku Milan je rekao da se njegova dijeta sastoji od ekstremnog ograničenja kalorija. Napomenuo je i da nepredvidiva priroda posla glumca onemogućuje da imaju dosljedan bioritam.
Beograđanin, rođen 31. srpnja 1990. godine, Milan Marić istaknuta je ličnost srpske glume, posebice mlađe generacije. Sakupivši impresivan repertoar u kazalištu, na filmu i televiziji, Marić je stekao slavu i divljenje u zemlji i inozemstvu. Njegova izvanredna sposobnost za utjelovljenje širokog raspona uloga, od povijesnih osoba do zamršeno slojevitih modernih likova, ističe ga kao glumca izvanredne vještine i nepokolebljive predanosti glumačkom zanatu.
Tijekom tinejdžerskih godina u Mariću se rasplamsala ljubav prema scenskoj umjetnosti te je postao član kazališta mladih DADOV. Ovo ključno iskustvo odigralo je značajnu ulogu u njegovoj odlučnosti da se posveti glumačkom pozivu, što ga je u konačnici dovelo do upisa na cijenjeni Fakultet dramskih umjetnosti u Beogradu.
Pod vodstvom profesorice Biljane Mašić, Marić je brusio svoje glumačke sposobnosti, izdvajajući se od svojih kolega studenata i postavljajući temelje za uspješnu budućnost u industriji. Nakon završetka studija na Fakultetu dramskih umjetnosti, Marić je vrlo brzo stekao slavu u srpskom kazališnom prostoru.
Njegov izvanredan talent za metamorfozu i prilagodljivost različitim likovima potaknuo ga je da ostvari niz nezaboravnih predstava u renomiranim kazalištima diljem zemlje, poput Jugoslavenskog dramskog pozorišta, Ateljea 212, Bitef teatra, Kruševačkog pozorišta i Kulturnog centra Beograda. Ovim je portretima Marić pokazao ne samo svoju svestranost, već i svoju nepokolebljivu predanost glumačkom zanatu, čime je stekao najveće poštovanje i divljenje publike i kritike.
