OVAKO SVI RADIMO:Liječnica tvrdi da pogrešno peremo donje rublje, evo što ona preporučuje

U ovom članku saznajemo šta liječnica tvrdi o tome kako većina ljudi pogrešno pere donje rublje. Njeni saveti otkrivaju kako pravilno održavati higijenu i osigurati da veš bude zaista čist i bezbedan za nošenje…

Svi znaju koliko je važno svakodnevno nositi čisto donje rublje, ali malo ko razmišlja o tome da možda i nakon pranja gaćice nisu onoliko čiste koliko bi trebalo. Stručnjaci sve češće upozoravaju da način na koji peremo rublje može napraviti veliku razliku između svježine i prisustva bakterija. Blic prenosi da mnogi, iako se trude održavati higijenu, nesvjesno nose rublje u kojem su ostali tragovi klica upravo zato što ne koriste pravu temperaturu pranja.

Na to je posebno upozorila dr. Lisa Ackerley, koju javnost često naziva “doktoricom za higijenu”. Ona naglašava da perilice rublja, iako djeluju pouzdano, ne mogu uvijek ukloniti sve bakterije ako se koristi preniska temperatura. Prema njenim riječima, sve što se pere ispod 60 stepeni ne osigurava potpunu čistoću, posebno kada je riječ o donjem rublju. To znači da gaćice oprane na uobičajenih 30 ili 40 stepeni i dalje mogu sadržavati neželjene mikroorganizme.

• Još jedno važno upozorenje odnosi se na miješanje rublja. Kurir navodi da je doktorica posebno istakla kako intimnu odjeću nikako ne bi trebalo prati zajedno s kuhinjskim krpama ili stolnjacima, jer postoji opasnost od fekalne kontaminacije. Takva kombinacija ne samo da može ostaviti tragove bakterija na gaćicama, već ih potencijalno prenosi i na tkanine koje dolaze u dodir s hranom. A to je, kako ističe Ackerley, rizik koji niko ne bi smio olako shvatiti.

Za one koji se brinu da bi pranje na visokim temperaturama moglo uništiti osjetljive tkanine, postoji rješenje. Dr. Ackerley savjetuje korištenje posebnih sredstava za dezinfekciju rublja. Ova sredstva djeluju i na nižim temperaturama, uništavajući bakterije koje bi inače preživjele. Na taj način, čak i oni koji žele sačuvati boje i teksturu osjetljivih materijala mogu biti sigurni da je rublje higijenski čisto.

• Problem je, međutim, što većina ljudi vjeruje da je vizualna čistoća dovoljna – ako rublje izgleda i miriše svježe, smatra se čistim. No, kako objašnjavaju stručnjaci, miris omekšivača ne znači nužno i odsustvo bakterija. RTS podsjeća da u mikro pukotinama vlakana mogu ostati kolonije mikroorganizama koje golim okom nije moguće vidjeti, a koje s vremenom mogu izazvati neugodne mirise ili čak infekcije. Zato je važno obratiti pažnju na savjete stručnjaka i kombinovati pranje na odgovarajućoj temperaturi s dodatnim sredstvima za dezinfekciju.

Na pitanje zašto upravo donje rublje zahtijeva posebnu pažnju, odgovor leži u njegovom stalnom kontaktu s tijelom i osjetljivim zonama. Znoj, prirodne tjelesne bakterije i mikro tragovi fekalija čine ga idealnim terenom za razmnožavanje mikroorganizama. Ako se takvo rublje ne opere pravilno, bakterije se vraćaju na kožu pri svakom nošenju. Iako to ne znači automatsku bolest, povećava rizik od iritacija, gljivičnih infekcija ili upala.

Osim toga, pogrešno pranje donjeg rublja može stvoriti začarani krug. Ljudi često peru gaćice s ostalim rubljem na niskim temperaturama, vjerujući da će tako uštedjeti energiju i očuvati tkanine. Ali time samo prenose bakterije s jednog komada odjeće na drugi, što smanjuje ukupan efekat pranja. Upravo zato stručnjaci preporučuju da se makar intimna odjeća pere odvojeno, na višim temperaturama ili uz dodatak dezinfekcionih sredstava.

• Iako ova upozorenja na prvi pogled mogu djelovati pretjerano, vrijedi se prisjetiti koliko vremena dnevno provodimo u donjem rublju i koliko je ono blisko povezano s našim zdravljem. Higijena odjeće nije samo estetsko pitanje, nego važan dio zaštite organizma od mikrobioloških rizika. A kada se zna da pravilnim pranjem možemo izbjeći neugodne posljedice, jasno je da vrijedi uložiti malo dodatnog truda.

Na kraju, stručnjaci podsjećaju da higijena ne podrazumijeva samo redovito mijenjanje donjeg rublja, nego i pravilno održavanje istog. Blic, Kurir i RTS ističu da se svježina i sigurnost postižu kombinacijom svakodnevne discipline i pravilnog rukovanja perilicom. Donje rublje koje zaista jeste čisto donosi osjećaj udobnosti i sigurnosti, a upravo to bi trebalo biti osnovno pravilo lične higijene.