Povremeno deterdžent može ostaviti tragove na odjeći, ali stručnjaci za čišćenje pronašli su učinkovite metode za uklanjanje tih mrlja. Kada je perilica prepunjena, deterdžent se možda neće pravilno otopiti u vodi. Kao rezultat toga, može se očitovati na odjeći kao bijele ili plave mrlje, ostaci voska ili kruta tekstura.

  • Možda ste vjerovali da ih je nemoguće očistiti, ali stručnjaci iz The Suna otkrili su da ih zapravo možete ukloniti pomoću octa pomiješanog s alkoholom. Stručnjaci su pojasnili da ako se deterdžent za pranje rublja ne ispere ispravno, mogu nastati mrlje. Dobra vijest je da je ove mrlje relativno jednostavno ukloniti.

Za tretiranje mrlja, pomiješajte jednu šalicu octa s četvrtinom šalice vode u sudoperu. Umočite zamrljani odjevni predmet u ovu mješavinu i trljajte tkaninu jednu za drugu kako biste učinkovito očistili deterdžent. Ostavite odjeću da odstoji sat vremena prije nego je stavite u stroj, bilo samu ili uz nekoliko drugih odjevnih predmeta. Važno je ne prepuniti perilicu, jer to osigurava da se deterdžent može učinkovito osloboditi iz tkanine.

BONUS TEKST

Dok vježbe za oči ne mogu poboljšati vid osoba koje pate od očnih bolesti poput katarakte, kratkovidnosti ili makularne degeneracije, one mogu ublažiti naprezanje očiju kod onih koji većinu dana provode pred ekranom. U nastavku se nalazi vodič za izvođenje ovih vježbi. Prevladavajući problem za pojedince koji cijeli dan provode radeći na računalima je stanje koje se naziva digitalno naprezanje očiju.

  • Ovo stanje može dovesti do: suhe oči, vizualni umor i iskrivljen vid glavobolje Izvođenje nekoliko jednostavnih vježbi može ublažiti simptome povezane s digitalnim naprezanjem očiju. Promjena naglaska Ova vježba vam pomaže razviti fokus i treba je izvoditi dok sjedite. Postavite kažiprst nekoliko centimetara od oka i koncentrirajte se na njega. Postupno povucite prst s lica zadržavajući fokus.

Odvojite trenutak i zagledajte se u daljinu. Koncentrirajte se na ispruženi prst i postupno ga vraćajte prema oku. Pomaknite pogled i fiksirajte predmet u daljini. Izvedite vježbe fokusiranja tri puta. Oni će pomoći u ublažavanju naprezanja očiju. Vježbe koncentracije mogu ublažiti naprezanje očiju.

  • Ovo je još jedna vježba usmjerena na poboljšanje fokusa. Slično prethodnom, treba ga izvoditi dok sjedite. Postavite palac otprilike 25 centimetara od lica i koncentrirajte se na njega u trajanju od 15 sekundi. Zatim locirajte objekt koji je udaljen 10 do 20 stopa i usmjerite fokus na njega još 15 sekundi. Vratite pozornost na palac. Učinite to pet puta. Vježba “osam.

Ovu aktivnost također treba izvoditi dok sjedite. Odaberite mjesto na podu otprilike 10 stopa ispred vas i koncentrirajte se na njega. Očima “precrtajte” zamišljenu osmicu. Nastavite u jednom smjeru 30 sekundi prije nego što promijenite kurs. Uključite se u vježbu 20-20-20.

  • Mnogi pojedinci imaju problem naprezanja očiju. Važno je da oči ne budu dulje fiksirane na jedan predmet. Za one koji cijeli dan provode radeći za računalom, pravilo 20-20-20 učinkovit je način da izbjegnu digitalno naprezanje očiju. Ova smjernica sugerira da se svakih 20 minuta trebate usredotočiti na objekt udaljen 20 stopa u trajanju od 20 sekundi.
Besplatno

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here