Već i ptice na grani znaju da je za svaku bolest upravo priroda dala lek a mi za Vas u nastavku pišemo o kori jedne voćke koja se definitivno nalazi u svakome domaćinstvu t6ako da nemate izgovora da ne isprobate ovaj savet koji Vam je detaljno objašnjen u nastavku ovog članka..
- Većina ljudi, kada pojede bananu, instinktivno baci koru, verujući da više nije od koristi. Ipak, sve veći broj istraživanja i praktičnih iskustava iz različitih krajeva sveta pokazuju da se upravo u tom odbačenom delu voćke krije niz neverovatnih blagodeti. U nekim zemljama, poput Indije, kora banane se ne smatra otpadom, već pravim malim blagom – koristi se u ishrani, ali i u svakodnevnoj nezi kože i zuba.
Banana je dobro poznata po svom bogatstvu vlaknima, kalijumom, vitaminima i energijom koju pruža. Međutim, ono što se ređe zna jeste da njena kora sadrži sličan spektar hranljivih sastojaka. Upravo zbog toga, njeno korišćenje u domaćinstvu, ali i za ličnu negu, može doneti mnogo koristi.
- Jedna od najpoznatijih upotreba kore banane jeste u nezi kože. Unutrašnja strana kore, glatka i blago vlažna, može se koristiti kao prirodan tretman za različite kožne tegobe. Utrljavanjem kore na kožu postiže se antioksidativno delovanje, hidriraju se suvi delovi, ublažava se svrab i može pomoći kod stanja kao što je psorijaza. Posebno je korisna kod iritacija ili suvih, osetljivih delova lica i tela. Deluje blago, ali dovoljno efikasno da pruži olakšanje i vidno poboljšanje pri redovnoj upotrebi.
Kora banane se pokazala i kao prirodan način za uklanjanje bezopasnih bradavica. Redovnim trljanjem unutrašnjom stranom kore na obolelo mesto, može doći do omekšavanja i povlačenja bradavice. Iako je ovo postupak koji zahteva strpljenje i upornost, mnogi koji su ga primenili tvrde da su se rešili bradavica bez potrebe za agresivnim hemijskim preparatima.
- Jedan od najzanimljivijih načina korišćenja kore banane jeste za izbeljivanje zuba. Iako zvuči neobično, unutrašnja strana kore sadrži enzime i minerale koji pomažu u uklanjanju površinskih mrlja sa zuba. Dovoljno je da zube svakodnevno trljate korom, u trajanju od nekoliko minuta, i to u periodu od najmanje dve nedelje. Rezultati nisu trenutni, ali vremenom se može primetiti ujednačenija i svetlija boja zuba, bez agresivnih tretmana.
U svemu ovome krije se i šira poruka – priroda nam često nudi rešenja tamo gde ih najmanje očekujemo. Umesto da posežemo za skupim i hemijski tretiranim proizvodima, možemo se okrenuti jednostavnim, dostupnim i bezbednim prirodnim sredstvima. Kora banane je samo jedan od primera koliko malo pažnje posvećujemo stvarima koje uzimamo zdravo za gotovo.
- Praktična, višenamenska i potpuno prirodna – kora banane zaslužuje svoje mesto u vašoj svakodnevici. Sledeći put kada pojedete bananu, razmislite pre nego što bacite koru. Možda baš u tom trenutku držite u ruci prirodan lek i sredstvo za negu koje vas ništa ne košta, a može doprineti vašem zdravlju i lepoti.
BONUS TEKST
Likopen je prirodni pigment koji se nalazi u raznim vrstama crvenog voća i povrća, a ono što ga čini posebno značajnim jeste njegova snažna sposobnost da neutrališe slobodne radikale – molekule koje se u telu stvaraju kao rezultat metaboličkih procesa, ali koje mogu imati izrazito štetno dejstvo ukoliko se njihov broj poveća. Kada organizam izgubi ravnotežu između ovih molekula i prirodnih antioksidanasa, dolazi do pojave poznate kao oksidativni stres, koji direktno oštećuje ćelije, a posebno moždane, što vremenom može doprineti razvoju ozbiljnih neuroloških poremećaja kao što su Alchajmerova ili Parkinsonova bolest.
Mozak je posebno osetljiv na oksidativna oštećenja jer je bogat masnim kiselinama koje slobodni radikali lako napadaju. Kada dođe do tog procesa, neuroni, osnovne ćelije nervnog sistema, gube svoju funkcionalnost. To se može manifestovati kroz slabljenje pamćenja, teškoće u koncentraciji i opšte slabljenje mentalnih sposobnosti. U tom kontekstu likopen ima značajnu ulogu jer svojim antioksidativnim delovanjem štiti moždane ćelije, delujući kao prirodni štit protiv štetnih procesa u telu.
