Zadivljujuće fotografije Marije Karan pokazuju njezinu osvježavajuću i autentičnu pojavu, oduševljavajući sve koji ih ugledaju. Marija Karan često objavljuje slike sebe i svojih najmilijih kako uživaju na oceanu, a njezine fotografije s ljetovanja izazvale su velik interes.
- Tijekom godine glumica, koja je nedavno napunila 42 godine, u više je navrata samouvjereno pokazala svoju prirodnu ljepotu, postigavši sveopće oduševljenje besprijekornim tenom, njegovanom kožom i prepoznatljivom kosom, kako je istaknula i sama Marija. Svijet je svjedočio takvoj verziji Ane Ivanović koja sve pripisuje “Okruženju”, a komentari i dalje pljušte.
U stanu postoje tajna skrovišta koja bi se i najvještiji provalnici pomučili otkriti. “Održavanje zdrave i njegovane kose bitno mi je i često dobivam komplimente na račun njezina izgleda. Polažem povjerenje iskusnim frizerima koji će se brinuti o mojoj kosi i brinuti se da je dosljedno održavam”, podijelila je glumica u intervjuu s časopisom “Hello” prije nekoliko godina.
- U tom je trenutku jasno dala do znanja da ne spada u kategoriju žena koje aktivno traže bore kad se zagledaju u ogledalo. Marija je u tom trenutku jasno dala do znanja da je trenutno ne muči taj problem. Priznala je da će neizbježno doći dan kada će se te brige pojaviti te je izrazila uvjerenje da neće posegnuti za korištenjem botoxa kako bi ih prikrila.
Prema njezinim riječima, za održavanje svoje vitke građe zaslužna je kombinacija genetike, hranjive prehrane i redovitih treninga. “Imao sam sreću što se nikad nisam borio s problemima težine, vjerojatno zahvaljujući mojoj genetici, kao i mojoj predanosti dosljednoj tjelovježbi i dobro zaokruženoj prehrani.
- Međutim, tijekom razdoblja zastoja, primjerice kad ne snimam ili Na odmoru si dopuštam povremeno uživanje jer doista cijenim užitak dobre hrane, ali nakon što odmor završi, shvaćam važnost povratka svojoj rutini i održavanja discipline”, podijelila je glumica, koja je pratila samo stroga dijeta jednom u životu. Dok sam bio student, krenuo sam s dijetom koja je uključivala početak svakog jutra doručkom koji se sastojao od dvije banane.
Međutim, nije dugo trebalo da prepoznam važnost prakticiranja umjerenosti i konzumiranja manjih obroka više puta tijekom dana. Pokazalo se da je za pravi uspjeh potrebna dodatna posvećenost. Ipak, ključni čimbenici za postizanje izvanrednih rezultata su upornost i strpljenje, a konačna nagrada je zaista nesvakidašnja”, otkrila je.
Unatoč tome što nije tražila savjete nutricionista, uspješno je prilagodila svoju prehranu potrebama svog tijela pomoću testa intolerancije na hranu. U prethodnom periodu radila sam test intolerancije na hranu koji je pokazao da od svih namirnica koje konzumiram moj organizam ne podnosi samo kravlje mlijeko.
- Opsežno sam istraživala prehranu i uspješno izradila personalizirani jelovnik koji odgovara mojim specifičnim zahtjevima i stilu života, kako je glumica podijelila u spomenutom časopisu.
