Nokturija, koja se također naziva i noćno mokrenje, značajan je pokazatelj lošeg zdravlja. Prekid sna i poremećaj dnevnih aktivnosti uzrokovan čestim buđenjima radi mokrenja mogu imati štetne učinke.
Urolozi naglašavaju da je ovaj problem prisutan kod osoba svih spolova. Iako je tipično koristiti zahod jednom ili možda dvaput tijekom noći, osobito nakon konzumiranja obroka bogatog tekućinom, potreba za učestalim mokrenjem tijekom noći zahtijeva medicinsku intervenciju.
Pretjerana konzumacija tekućine tijekom dana može dovesti do učestalog noćnog mokrenja, što je čest uzrok iritacije mjehura. Osim toga, diuretici poput alkohola i pića s kofeinom mogu djelovati kao iritanti mjehura stimulirajući potrebu za mokrenjem. Pretjerana aktivnost mokraćnog mjehura može rezultirati upornim nagonima za mokrenjem, čak i kada su razine urina minimalne.
Zdravstveni problemi poput infekcija mokraćnog mjehura, urinarnog trakta i bubrega mogu dovesti do učestalog mokrenja praćenog nelagodom, osjećajem žarenja i povišenom tjelesnom temperaturom. Dijabetes, ozbiljno zdravstveno stanje, može se manifestirati simptomima poput učestalog mokrenja, osobito u slučajevima kada dijabetes ostaje nedijagnosticiran ili neliječen. U muškaraca, povećana prostata može vršiti pritisak na mokraćni mjehur, što dovodi do noćnog mokrenja. Problem mogu pogoršati poremećaji spavanja kao što su apneja i nesanica.
- Noćno mokrenje također može biti nuspojava određenih lijekova, uključujući diuretike, beta blokatore, antidepresive i antispazmodike. Kako bi se poboljšale navike spavanja, stručnjaci predlažu ograničavanje unosa tekućine prije spavanja i suzdržavanje od konzumiranja kave i alkohola navečer.
Preporučljivo je isprazniti mjehur neposredno prije spavanja i ostaviti dovoljno vremena da diuretici počnu djelovati. Otok se može ublažiti nošenjem kompresivnih čarapa i podizanjem nogu. Ako ovi problemi potraju, neophodno je zakazati pregled kod urologa. Problem noćnog mokrenja prevladava kod osoba starijih od 30 godina, a otprilike trećina njih ima ovaj problem. Kako pojedinci stare, učestalost noćnog mokrenja raste. Ovaj problem pogađa i muškarce i žene, iako se kod muškaraca javlja ranije, a kod žena postaje češći nakon pedesete godine.
Primarna briga pacijenata koji traže liječničku pomoć je problem noćnog mokrenja. Nokturiju, koja je odgovorna za nedostatak sna i ima negativan učinak na cjelokupno zdravlje i kvalitetu života, treba prepoznati, riješiti i pomno pratiti kao neovisni problem kako bi se osiguralo odgovarajuće liječenje pacijenata.
Šuplji mišićni organ poznat kao mjehur odgovoran je za skupljanje i izbacivanje urina. Sastavljen od dvije komponente, mokraćni mjehur uključuje tijelo koje se sastoji od mišića detruzora i trigona, malog trokutastog područja glatkih mišića kroz koje prolaze ureteri i uretra.
Mokraćni i živčani sustav igraju ključnu ulogu u sposobnosti zadržavanja urina. Neophodno je imati odgovarajuću anatomiju i fiziologiju za ovu funkciju. Dodatno, osoba mora posjedovati kognitivnu i fizičku sposobnost da prepozna nagon za mokrenjem i kontrolira ispuštanje urina. Tipično, pojedinci mokre oko 8 puta dnevno.
Tijekom dana u mjehuru se nakuplja urin, a na pojedincu je da odluči kada ga je prikladno isprazniti. Proces mokrenja sastoji se od dvije različite faze: faze punjenja i zadržavanja, nakon koje slijedi faza pražnjenja mjehura.
