Većina nas pati od hroničnog umora a da toga nismo ni svesni.U nastavku Vam donosimo savet koji će Vam podići energiju i imunitet a sve to na prirodan način.
- Ako ste među onima koji se svakodnevno bore sa osećajem hroničnog umora, teško se budite, nemate snage za obaveze i danima vas prati pad energije, onda biste možda mogli isprobati jedan jednostavan i prirodan napitak koji se priprema kod kuće. Reč je o receptu koji se prenosi generacijama i poznat je po tome što čisti organizam, poboljšava cirkulaciju i vraća snagu i vitalnost.
Savremeni način života, nepravilna ishrana, stres, manjak sna i nedostatak fizičke aktivnosti dovode do nakupljanja toksina u telu. Kada se ti toksini zadrže u krvi, mogu izazvati niz problema – od konstantnog osećaja iscrpljenosti, preko nadutosti, do usporene cirkulacije. U tim trenucima telo šalje signale da mu je potrebna pomoć, a jedan od načina da se organizmu pomogne jeste detoksikacija.
- Ovaj prirodni recept kombinuje dva veoma moćna sastojka: beli luk i crno vino, i zajedno deluju kao eliksir za revitalizaciju organizma. Beli luk je poznat kao prirodni antibiotik, bogat antioksidansima, a u kombinaciji sa kvalitetnim crnim vinom, koje takođe sadrži korisne polifenole, dobijate napitak koji može pomoći u poboljšanju opšteg zdravlja.
Potrebni sastojci:
-
12 čenova belog luka
-
0.5 litra crnog vina (po mogućstvu domaćeg, bez dodataka i konzervansa)
-
Prvo oljuštite čenove belog luka i isecite ih na četvrtine.
-
Stavite ih u čistu staklenu teglu.
-
Preko toga sipajte pola litra crnog vina.
-
Teglu dobro zatvorite i ostavite na svetlom mestu, idealno na prozoru gde ima sunca, naredne dve nedelje.
-
Tokom tih 14 dana, teglu svakodnevno nekoliko puta protresite kako bi se svi sastojci dobro povezali.
-
Nakon dve nedelje, procedite sadržaj kroz gazu ili sitno sito i prespite u tamnu staklenu bocu.
Uzimajte po jednu kafenu kašičicu tri puta dnevno, najbolje pre obroka, i to u kontinuitetu od 30 dana. Ovaj napitak deluje tako što čisti krvne sudove od nataloženih masti i soli, ubrzava metabolizam i osnažuje imunitet. Osim toga, doprinosi boljoj cirkulaciji i smanjenju osećaja nadutosti, dok istovremeno daje osećaj više energije i vitalnosti.
- Ovaj prirodni lek je izuzetno snažan i delotvoran, pa se ne preporučuje da se koristi češće od dva puta godišnje. Dakle, između dva tretmana treba napraviti pauzu od najmanje šest meseci. Osobe koje imaju problema sa želucem, jetrom, ili piju lekove koji se ne smeju kombinovati s alkoholom, treba da se konsultuju sa lekarom pre upotrebe.
Uprkos jednostavnosti, ovaj napitak je moćan saveznik u borbi protiv svakodnevnog umora i lošeg raspoloženja. Već nakon nekoliko dana korišćenja, mnogi ljudi prijavljuju osećaj lakšeg disanja, boljeg varenja i veće mentalne jasnoće.
- Za sve one koji tragaju za prirodnim rešenjima i žele da svoje telo očiste od nakupljenih toksina – ovo je recept koji vredi probati. Jednostavan je, dostupan i potpuno prirodan. Ponekad je rešenje bliže nego što mislimo – možda upravo u vašoj kuhinji.
BONUS TEKST
S dolaskom prolećnih i letnjih meseci, mnogi ljudi sve više vremena provode u prirodi – šetajući, planinareći, boraveći u parkovima ili vikendicama. Međutim, boravak na otvorenom u zelenilu sa sobom nosi i određene rizike, a jedan od najčešćih i najneprijatnijih je – ujed krpelja.
- Iako se na prvi pogled čini bezazlenim, krpelj može biti prenosioc opasnih bolesti. Najpoznatija među njima je Lajmska bolest, koju izaziva bakterija Borrelia burgdorferi. Osim toga, krpelji mogu prenositi i virus krpeljskog encefalitisa, potencijalno ozbiljnu infekciju koja pogađa centralni nervni sistem. Zbog toga je izuzetno važno brzo reagovati ukoliko primetite krpelja na koži.
Većina stručnjaka savetuje da se krpelj ukloni što je pre moguće, jer se smatra da je rizik od prenosa infekcije manji ako se parazit odstrani u prvih 24 sata. Uobičajene metode podrazumevaju upotrebu pincete i pažljivo izvlačenje krpelja iz kože, bez pritiskanja ili okretanja koje bi moglo uzrokovati pucanje njegovog tela i ostavljanje delova u koži.
