Doručak je jelo kraljeva, kako kažu mnoge strane poslovice. To znači da je ono što jedemo kad započinjemo naš dan od ključnog značaja za ostatak dana. Danas vam otkrivamo jedan recept koji trebate probati.
- Za pomlađivanje jetre i poboljšanje općeg blagostanja, uključivanje rutine doručka dva puta tjedno može biti korisno. Ako se budite umorni i stalno iscrpljeni, možda bi bilo vrijedno preispitati svoje prehrambene izbore.
Kronični umor, loše zdravlje, ponavljajući gorak i metalni okus u ustima, kao i žuta prevlaka na jeziku, potencijalni su pokazatelji disfunkcije jetre. Ako ste stalno pretjerano jeli i konzumirali isključivo nezdravu hranu, uz to pušili, konzumirali alkohol i snažno se oslanjali na jake lijekove, vjerojatno je da vaša jetra doživljava pojačano opterećenje.
Profesionalci na tom području tvrde da uključivanje kaše u vašu dnevnu rutinu doručka može učinkovito pomoći u ponovnom uspostavljanju zdravlja jetre. Alternativno, ako njegovanje zdravih navika trenutno nije u vašem repertoaru, jednostavno uključivanje kaše u doručak dva puta tjedno i dalje će polučiti korisne rezultate.
Kraljice Letizia, vrijeme je da se oprostimo od visokih peta jer liječnici uporno upozoravaju na nepodnošljivu bol koju uzrokuju. No, bez straha, tu je izvrstan laneni set koji će oduševiti modno osviještene dame, posebno u toplim danima. A ako želite ojačati svoju jetru, imamo savršen recept za vas – šalicu zobene kaše.
- Zob ima izvanrednu sposobnost inhibiranja apsorpcije toksina, što je čini idealnim izborom. Konzumacija zobi pomaže u učinkovitoj eliminaciji toksina i otpada iz tijela. Također potiče zdravu probavu. Zob daje energiju i vitalnost cijelom sustavu.
Dodatno, uključivanje 20 do 40 grama oguljene i narezane bundeve u prehranu ima pomlađujući učinak na stanice jetre i podupire cjelokupnu detoksikaciju organa. Nadalje, konzumacija sirove bundeve na prazan želudac pojačava dobrobit oporavka želuca i probavnog sustava. Kako biste optimizirali rad jetre i pospješili obnovu stanica, u prehranu unesite pola šake temeljito opranih i sortiranih grožđica.
Bademi, dodani prema osobnim željama, također pomažu u normalizaciji funkcije jetre. Proces pripreme uključuje stavljanje svih sastojaka u manji lonac i dovođenje do vrenja s vodom ili mlijekom. Za dodatni okus može se dodati i prstohvat soli. Nakon što zavrije, maknite s vatre, poklopite i ostavite da odstoji minutu.
Dodatni sadržaj:
Nakon odsutnosti od tri desetljeća, vratio se u svoju ruralnu rezidenciju u istočnoj regiji Rumunjske, tvrdeći da zapravo nikada nije ni otišao. Okolnosti njegovog nestanka već su bile zagonetne, a činjenica da je Netflix nedavno premijerno prikazao dokumentarac na tu temu samo pridonosi intrigi. Brojni uznemirujući aspekti zbunjujućeg nestanka pastira 1991. još uvijek izmiču razrješenju.
Česta je pojava da Gorgos privremeno napusti grad kako bi prodao svoju stoku. Godine 1991. postigao je ovaj podvig, ali se ponovno pojavio tek tri desetljeća kasnije. Upozorene su vlasti i pokrenuta je službena potraga, ali nažalost nije dala rezultata. Kako je vrijeme prolazilo, dani su se pretvarali u tjedne, zatim mjesece i na kraju godine, zbog čega se njegova obitelj bojala najgoreg – da je Gorgos nestao.
- Tijekom trideset godina njegove odsutnosti njegovi najmiliji održavali su redovite zadušnice u čast cijenjenog poljoprivrednika. U mjesecu rujnu 2021. godine, Gorgos se iznenada i zagonetno vratio, pojavivši se još jednom ispred ulaza u svoju farmu.
Međutim, ovo ponovno pojavljivanje samo je produbilo misterij oko njegovog nestanka. Prema riječima svjedoka, Gorgos je navodno ostavio svoje vozilo pokraj kapije. Objasnio je da je stariji gospodin djelovao dezorijentirano i nesvjestan gdje se nalazi, no činilo se da je u dobrom stanju.
U dodatnom zaokretu enigmi, osobe koje su promatrale incident također su primijetile da je vozilo naglo ubrzalo nakon odlaska, ostavljajući ih nesposobnima da se prisjete broja registarske pločice. Nakon ovog događaja, Gorgos je navodno prošao temeljite medicinske procjene, a liječnici su utvrdili da je farmer u ukupnom dobrom fizičkom stanju, osim nekoliko neuroloških problema.
- Gdje se Gorgos nalazio tijekom posljednjih nekoliko desetljeća ostao je misterij. Liječnici su uvjeravali da nije neuobičajeno da pojedinci njegove dobi dožive gubitke u pamćenju, posebno u vezi s 30-godišnjim razdobljem u kojem je nestao.
Gorgos se može prisjetiti nekih detalja, poput godine rođenja 1928., smrti supruge i očevog zanimanja kao uglednog trgovca. Međutim, on se bori da identificira članove vlastite obitelji. Ipak, nakon tri desetljeća, pokušao je ponovno uspostaviti vezu sa svojim sinom i kćeri, pokušavajući ponovno uspostaviti osjećaj bliskosti.
Gorgosov sin, koji u početku nije prepoznao vlastitog oca, izrazio je svoju stalnu zbunjenost oko događaja koji su se dogodili prije mnogo godina u intervjuu lokalnim medijima. Teško nam je razumjeti njegovu perspektivu jer se čini da ne razumije situaciju. Prisjeća se svog dosadašnjeg angažmana u uzgoju i prodaji stoke, ali njegovi odgovori na naše upite o konkretnim kravama su nejasni i nedokučivi.
Neizvjesno je gdje su te krave sada ili što je s njima moglo biti nakon njegova angažmana. The Sun javlja da je sudbina Vasilea Gorgosa i dalje tajna. Nevjerojatno, Gorgos se može prisjetiti samo fragmenata svoje prošlosti, uključujući sjećanja na svoju obitelj, svoj dom i nekadašnje zanimanje stočara prije trideset godina.
Uporno tvrdi da je sve ove godine ostao kod kuće. Nažalost, Gorgos ne prepoznaje vlastitu djecu, ostavljajući svoju obitelj s ograničenim tragovima dok nastavljaju svoju potragu za razotkrivanjem enigme njegova nestanka. Jedini tragovi koje imaju je činjenica da se ponovno pojavio noseći istu odjeću u kojoj je nestao i predmete pronađene u njegovim džepovima.
Među sadržajima otkrivenim u njegovim džepovima, jedan je sadržavao njegovu osobnu iskaznicu, dok je drugi imao kartu za vlak za liniju Bacău-Ploieşti, jedinu kartu dobivenu od dana kada je nestao. Očajnički tražeći odgovore, obitelj je tražila bilo koga tko bi mogao rasvijetliti Gorgosov život tijekom posljednja tri desetljeća.
- Iako su neki od njihovih upita dobili odgovore, naišli su na skepticizam zbog čudne prirode nestanka. Na kraju, gdje se Gorgos nalazi ostaje misterij. Prevladavajuća hipoteza sugerira da se on sam predao vlastima.
Brojni pojedinci tvrde da je Gorgos vodio varljiv život i da je njegova alternativna osoba uhićena zbog nedopuštenih aktivnosti. Prema ovoj teoriji, Gorgos je preuzeo novi identitet u pokušaju da izbjegne svoju prošlost, ali se na kraju suočio s posljedicama svojih djela.
Teoretičari tvrde da bi to potencijalno moglo pružiti objašnjenje za činjenicu da je bio odjeven identično onom u kojem je posljednji put viđen, kao i za zbunjujući nedostatak bilo kakvog traga kada je nestao, ostavljajući svoju obitelj zbunjenom. Alternativna hipoteza sugerira da je Gorgos bio otet i prisiljen na mukotrpan rad.
Zagovornici ove teorije tvrde da je njegovo ponovno pojavljivanje moglo biti potaknuto njegovim pogoršanim zdravljem, što ga čini nesposobnim za ispunjavanje svojih radnih obveza. Zagonetne okolnosti koje okružuju Gorgosov nestanak i kasniji neočekivani povratak i dalje su zbunjujuće, dok njegova obitelj toplo prima.
