Mnogi ljudi ne paze na zdravlje svoje jetre, naročito ako su alkoholičari. Ovaj organ je od izrazite važnosti i moramo da je pročistimo. Danas otkrivamo prirodni napitak koji vam može pomoći.
Savjetuje se povremena detoksikacija kako bi se omogućilo tijelu da eliminira štetne tvari koje su se nakupile tijekom vremena. Ima li boljeg načina da to postignete od osvježavajućeg čišćenja prirodnim sokovima? Idealan početak je ranojutarnje piće prepuno ovog sočnog voća.
Ovo je jednostavan recept za napitak napravljen od samo dva sastojka koji može pomoći u mršavljenju, detoksikaciji vašeg tijela i poticanju vašeg probavnog sustava i metabolizma. Komponente potrebne za čišćenje napitka od lubenice: Uzmite 2 velike kriške lubenice i 1 limun. Narežite lubenicu na komade i izblendajte ili iscijedite sok.
- Iscijedite sok od limuna, sve dobro sjedinite i spremno je za uživanje kao osvježavajući napitak. Lubenica, bogata L-citrulinom — vrstom aminokiseline koja se u bubrezima pretvara u L-arginin — djeluje kao diuretik.
Ovo svojstvo pomaže u povećanju proizvodnje urina, omogućujući tijelu da izbaci štetne tvari, zajedno s viškom vode i soli. Dodatno, kalij igra ključnu ulogu u radu bubrega i detoksikaciji, olakšavajući eliminaciju otpadnih tvari (toksina) nastalih metabolizmom ili unesenih hranom, što može pridonijeti gubitku težine.
Nasuprot tome, limun pospješuje rad probavnog sustava, ublažava zatvor i značajno alkalizira tijelo kako bi se obnovila pH vrijednost. Nadalje, podržava zdravlje jetre.
DODATNI SADRŽAJ
Apiterapija je bitan aspekt prirodne medicine koji uključuje korištenje pčelinjih proizvoda za rješavanje određenih zdravstvenih problema, kao i njihovo uključivanje u svakodnevnu prehranu za poboljšanje dobrobiti i sprječavanje bolesti kod ljudi i životinja.
Primjena pčelinjih proizvoda u apiterapiji nadilazi samo oralni unos; također sadrži lokalizirane terapije, uključujući lokalnu primjenu meda za pomoć u zacjeljivanju rana koje se sporo oporavljaju, otopine propolisa za borbu protiv gljivičnih infekcija stopala i herpesa, medicinsku upotrebu pčelinjeg otrova za reumatska stanja i dodatak kraljevske žele u kremama protiv starenja, među raznim drugim primjenama.
- Bitno je naglasiti da za razliku od sintetičkih proizvoda, tijelo se ne može oduprijeti djelovanju pčelinjih proizvoda. Zamršen sastav i sinergijska svojstva ovih prirodnih tvari čine ih ključnima za održavanje zdravlja i liječenje niza bolesti.
Zbog njihovog pozitivnog djelovanja na organizam sve je veća potražnja za pripravcima koji sadrže med, pelud, propolis i matičnu mliječ. Kvaliteta meda i pojedini biljni izvor iz kojeg je dobiven određuju njegovu učinkovitost kao ljekovite tvari. Med posjeduje jedinstvena svojstva koja ga čine vrijednim zbog njegovih antimikrobnih i antioksidativnih učinaka.
- Osim toga, djeluje kao lako probavljiva hrana koja brzo vraća izgubljenu energiju, a njezino redovito uzimanje poboljšava fizičku izdržljivost i psihičku ravnotežu. Fitonutrijenti pronađeni u sirovom medu i propolisu pokazali su potencijal u prevenciji raka.
Osim toga, u kombinaciji s drugim lijekovima, sinergistički učinak flavonoida koji se nalaze u medu, propolisu i peludi igra značajnu ulogu u prevenciji i liječenju tumora. Istraživanja su pokazala da redovita konzumacija meda podiže razinu korisnih antioksidansa u krvi, koji imaju antibakterijska svojstva.
Tradicionalna medicina već stoljećima priznaje terapeutske prednosti meda u ublažavanju simptoma gripe i prehlade. Opsežne studije uvjerljivo su pokazale da je med idealan prirodni zaslađivač za osobe s dijabetesom tipa 2 i visokim razinama kolesterola. Dobrobiti meda u medicini su brojne; ne samo da pojačava apsorpciju i učinkovitost lijekova, već i čisti tijelo uklanjanjem štetnih tvari.
- Njegova ljekovita svojstva primjenjiva su kod raznih bolesti, poput gastritisa, čira na želucu i crijevnih infekcija, a pomaže u regulaciji proizvodnje želučane kiseline i detoksikaciji jetre.
Osim toga, med se koristi za rješavanje ginekoloških problema, ublažavanje jutarnjih mučnina i liječenje respiratornih bolesti poput kroničnog bronhitisa, bronhijalne astme, rinitisa, alergijskog rinitisa, faringitisa, sinusitisa i laringitisa. Štoviše, pomaže kod anoreksije ili smanjenog apetita, normalizira rad crijeva, ublažava zatvor i pruža olakšanje kod hemoroida.
