Mnogo je prirodnih namirnica koje nam mogu pomoći da živimo dobar život, naročito ako ih sami uzgajamo. Međutim, neke stvari poput začina se ne mogu uzgajati u baš svakom dijelu svijeta. Danas otkrivamo malo više o mogućnostima cimeta.
U našem narodu cimet je prvenstveno prepoznat kao začin, a njegova ljekovita svojstva zna samo mali broj ljudi. Međutim, ovaj začin nudi mnogo više od samog okusa; čitajte dalje kako biste otkrili kakav utjecaj ima na naše tijelo. Cimet, začin koji se često nalazi u gotovo svakom kućanstvu, obiluje korisnim spojevima, eteričnim uljima, kalcijem i vlaknima.
Njegova primjena može uvelike pospješiti probavu, ublažiti zatvor i proljev, a posjeduje snažna antioksidativna i antipiretička svojstva. Sa svojom jedinstvenom aromom i divnim, slatkastim, toplim okusom, cimet je bitna komponenta u mnogim pitama od jabuka i slasticama, savršeno obogaćujući ove kulinarske kreacije.
- Dobiven iz kore stabla cimeta, ovaj se začin prerađuje u prepoznatljive spiralne štapiće koji se obično mogu vidjeti na policama trgovina. Iako se obično melje prije upotrebe, cijeli štapići također se mogu koristiti u pripremi napitaka.
Ovaj prirodni lijek ima značajne zdravstvene prednosti za ljudsko tijelo i treba ga konzumirati umjereno. Cimet se ističe kao izvanredan saveznik u borbi protiv mršavljenja. Otkrijte kako pripremiti i iskoristiti čaj od cimeta za učinkovito regulaciju tjelesne težine! Ovaj začin nudi brojne zdravstvene prednosti. Evo nekoliko ključnih ljekovitih svojstava cimeta.
- Vlakna prisutna u cimetu pomažu u reguliranju probavnih funkcija, učinkovito ublažavajući zatvor i proljev. Cimet je učinkovit u borbi protiv prehlade zahvaljujući svojim antipiretskim i antioksidativnim svojstvima.
Redovito uzimanje cimeta može pomoći u smanjenju razine lošeg kolesterola. Osim toga, poznat je po svojoj sposobnosti snižavanja razine šećera u krvi. Ulje cimeta ima sposobnost ublažavanja iritacije i upale kože. Nadalje, miris cimeta značajno popravlja raspoloženje. Cimet u prahu može produžiti rok trajanja različitih namirnica. Nadalje, studije pokazuju da bi mogao pomoći u prevenciji raka debelog crijeva.
- Koji su načini korištenja cimeta za mršavljenje? Vrlo učinkovit pristup je pripremiti čaj od cimeta i obogatiti ga medom. Ovaj jednostavan napitak može djelovati kao koristan saveznik u borbi protiv viška kilograma.
Upute za pripremu čaja od cimeta – sastojci: 1 šalica kipuće vode, 1 žlica mljevenog cimeta i 2 žlice meda. Priprema: Pomiješajte jednu žlicu mljevenog cimeta sa šalicom kipuće vode. Ostavite da se malo ohladi prije nego što dodate dvije žlice meda.
Čuvajte čaj na hladnom mjestu. Konzumacija: Ujutro popiti pola čaše na prazan želudac, a preostalu polovicu popiti navečer neposredno prije spavanja. Druga mogućnost je da u svoju limunadu dodate cimet. Koje se bolesti mogu liječiti čajem od cimeta? U kombinaciji s medom, čaj od cimeta nudi brojne zdravstvene prednosti i može pomoći kod raznih stanja: Prehlada: Potiče stvaranje sluzi i ublažava upale.
Artritis: Pomaže u ublažavanju simptoma povezanih s artritisom i problemima sa zglobovima. Bolesti srca: Pozitivno utječe na zdravlje srca i krvožilnog sustava. Cistitis: Pomaže u liječenju cistitisa. Gastritis: Pomaže u liječenju gastritisa povezanog s povišenom razinom kiselosti.
Potpora imunološkom sustavu: Jača imunološki sustav. Prevencija gripe i infekcija: Ovaj čaj pruža učinkovitu zaštitu od virusnih infekcija i gripe. Osim toga, čaj od cimeta i meda pomaže u borbi protiv kroničnog umora, daje tijelu energiju i igra ulogu u borbi protiv preranog starenja.
- Cimet je nedvojbeno moćan katalizator za kontrolu zdravlja i težine. Njegova ljekovita svojstva mogu vam pomoći u postizanju optimalnog zdravlja, a jednostavan recept za čaj može pomoći u kontroli viška kilograma.
