Nije nepoznato da popularne osobe pribegavaju raznim metodama podmlađivanja i ulepšavanja.Ceca Ražnatović je nedavno bila na tretmanu lica lososom a kako to funkcioniše i kakve rezultate daju pročitajte u nastavku današnjem članku…
- Pevačica Svetlana Ražnatović Ceca ponovo je privukla pažnju javnosti, ovog puta objavom snimka neposredno pre kozmetičkog tretmana, na kojem se pojavila bez trunke šminke. Njeno prirodno lice izazvalo je brojne komentare, a publika se složila da izgleda veoma negovano i mladoliko, uprkos činjenici da je nedavno proslavila 52. rođendan.
Na snimku koji je podelila sa svojim pratiocima, Ceca je otkrila da se podvrgava tretmanu matičnim ćelijama lososa, navodeći da joj ovo nije prvi put – zapravo, već treći put prolazi kroz isti postupak. Istakla je kako joj ovakav tretman prija i da joj doprinosi u održavanju svežeg i zdravog izgleda kože. Iako je ovakav vid nege lica sve popularniji, Ceca ga koristi sa merom i u skladu sa preporukama stručnjaka.
- Osim što vodi računa o svom izgledu putem tretmana, Ceca je i ranije govorila o svom načinu ishrane, koji takođe igra značajnu ulogu u njenom izgledu i energiji. Otkrila je da je uspela da dovede svoju liniju do savršenstva bez pomoći dijeta koje podrazumevaju rigorozne režime ili upotrebu kontroverznih lekova koji se u poslednje vreme sve češće koriste za mršavljenje.
Objasnila je da ne pribegava popularnim preparatima kao što su injekcije namenjene dijabetičarima, jer smatra da su opasne po zdravlje. Umesto toga, odlučila je da napravi jednostavnu, ali efikasnu promenu u načinu života – prestala je da jede posle sedam uveče. Tokom večernjih sati unosi samo vodu, a ponekad, kako sama kaže, dozvoli sebi i čašu piva, što je iznenadilo mnoge. Na pitanje kako to da pivo ne utiče na njenu liniju, duhovito je odgovorila da nju pivo “voli” i da joj ne smeta.
- Upravo zahvaljujući ovom režimu, kako kaže, uspela je da smrša 8,5 kilograma za samo mesec dana, i to bez osećaja gladi i bez odricanja od omiljene hrane. Jedini uslov koji je sebi postavila jeste da večeru završi najkasnije do pola osam uveče. Ovakav pristup poredi sa autofagijom, prirodnim procesom čišćenja organizma, koji započinje nakon određenog perioda bez hrane.
Dan joj započinje oko osam ili pola devet ujutru doručkom, čime aktivira metabolizam. Fizička aktivnost je, takođe, sastavni deo njene svakodnevice. Redovno trenira, a ako ne stigne na trening, koristi traku za brzo hodanje kako bi podstakla rad tela i metabolizma. Smatra da bez kretanja nema rezultata, jer telo koje je pasivno ne može da funkcioniše optimalno.
- Ovaj jednostavan, ali disciplinovan pristup ishrani i fizičkoj aktivnosti, u kombinaciji sa povremenim kozmetičkim tretmanima, očigledno daje rezultate u Cecinom slučaju. Njena posvećenost nezi i zdravlju inspiriše mnoge, a njen stav da je umerenost ključ svega, daje do znanja da i bez drastičnih mera može da se postigne mladalački izgled i vitalnost.
Iako su javne ličnosti često pod pritiskom da uvek izgledaju savršeno, Ceca se ne libi da pokaže svoje pravo lice i da govori iskreno o stvarima koje radi kako bi se osećala i izgledala dobro. Njena poruka je jasna – najvažnije je slušati svoje telo, pronaći ono što mu prija i toga se pridržavati.
