Nakon što je zanemarila nanošenje kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom, Cindy Allen-Stewart otkrila je neugodne posljedice izlaganja suncu. Njezin odlazak na plažu rezultirao je opasnim opeklinama, posluživši kao iskustvo iz prve ruke o mogućim rizicima. Prema The Sunu, unatoč nanošenju kreme za sunčanje, njezina je osjetljiva koža doživjela opekline od sunca, što je rezultiralo crvenim i upaljenim leđima.
Tražeći rješenje, Sindi je tražila vodstvo od svoje svekrve, koja je dala savjet koji se činio prilično nekonvencionalnim. Svekrva ju je savjetovala da velikodušno namaže pjenom za brijanje na suncem opečeno mjesto i pusti da ne smeta tridesetak minuta.
Svekrva joj je savjetovala da nanese pjenu za brijanje na opekline od sunca i ostavi da odstoji trideset minuta. Prema Sindinom profilu, pjena za brijanje će pokrenuti izvlačenje topline iz kože, uzrokujući mogući osjećaj svrbeža. Ovo je namjeravani učinak pjene na nadraženu kožu. Nadalje, svojstva hlađenja mentola u pjeni za brijanje izazvat će osjećaj hladnoće na opečenom području, što ukazuje na pozitivan ishod u smislu snižavanja temperature kože.
Unatoč svom početnom skepticizmu, Sindi je primijetila vidljivo poboljšanje, ali je također preporučila ponavljanje postupka ako opekline potraju i sljedeći dan.
Važno je naglasiti da ovu tehniku ne treba promatrati kao zamjenu za zaštitu od sunca. Krema za sunčanje i dalje je neizostavna potreba za izlaganje suncu. Ipak, Sindi je otkrila da se u slučaju opeklina od sunca ova metoda pjene za brijanje pokazala učinkovitom.
Prema riječima Krstarice, osoba je otkrila da je prije koristila gel aloje, ali je priznala da se pjena tehnika na kraju pokazala uspješnijom. Prema Sindinom profilu, pjena za brijanje pokreće proces u kojem apsorbira toplinu s kože, što rezultira osjećajem hlađenja. Normalno je da pri nanošenju pjene osjećate svrbež kože jer na taj način ona učinkovito djeluje na upaljena područja. Dodatno, prisutnost mentola u pjeni dodatno doprinosi učinku hlađenja, smanjujući temperaturu i pružajući olakšanje opečenoj koži.
- Unatoč svom početnom skepticizmu, Sindi je primijetila vidljivo poboljšanje, ali je također preporučila ponavljanje postupka ako opekline potraju i sljedeći dan.
Ključno je naglasiti da ovu kremu za brijanje nikako ne treba promatrati kao zamjenu za zaštitu od sunca. Krema za sunčanje i dalje je neizostavna potreba za izlaganje suncu. Sindi je otkrila da se metoda kreme za brijanje pokazala korisnom u slučaju opeklina od sunca. Krstarica je, kaže, otkrila da je ranije koristila gel od aloje, ali je priznala da se pjena metoda pokazala učinkovitijom.
BONUS TEKST
Osjećate li umor, letargiju i nedostatak energije nakon buđenja? Možda ove simptome pripisujete pojavi proljetnog umora. Međutim, važno je biti oprezan jer ovi pokazatelji mogu biti znakovi upozorenja na značajniji temeljni problem.
Usred raširene rasprave o proljetnom umoru, ključno je biti oprezan i prepoznati da umor može ukazivati na temeljne zdravstvene probleme značajnije prirode. Nedovoljna prehrana, sjedilački način života, komplikacije sa štitnjačom, anemija i kronične bolesti među potencijalnim su čimbenicima koji pridonose vašoj nemilosrdnoj iscrpljenosti.
U slučaju da imate osjećaj umora i osigurate dovoljnu količinu sna, ključno je uzeti u obzir dijabetes kao potencijalni faktor. To je posebno važno za osobe starije od 45 godina, one s prekomjernom težinom ili one s obiteljskom predispozicijom za dijabetes.
Simptomi depresije obuhvaćaju više od samog emocionalnog stresa; mogu se očitovati kao umor i stalni osjećaj umora. Ovo stanje mentalnog zdravlja nadilazi osjećaje tuge i može predstavljati fizičke znakove, uključujući stalnu iscrpljenost, poremećaje u obrascima spavanja i smanjeni apetit.
- Kako biste poboljšali svoje opće blagostanje i održali optimalnu razinu energije, preporučljivo je uključiti veću količinu svježih namirnica u svoju prehranu, osobito onih koje obiluju vitaminom C. Osim toga, bitno je dati prednost konzumaciji vitamina B kompleksa i vitamina D, jer igraju vitalnu ulogu u jačanju živčanog sustava i održavanju zdrave energetske ravnoteže. Preporuča se ograničiti unos šećera i prerađene hrane kako biste spriječili nagli val energije praćen brzim padom i osjećajem iscrpljenosti.
Bavljenje tjelovježbom još je jedna opcija koju treba razmotriti. Iako možda nije najprivlačniji izbor, održavanje dosljedne rutine tjelesne aktivnosti ima potencijal uvelike poboljšati vaše emocionalno stanje i potaknuti vašu vitalnost. Preporuka je da svakodnevne šetnje na otvorenom pređu u naviku, pišu Vijesti.me.
