Kako baka Ljubica s ponosom napominje, vodi život bez lijekova i pridržava se redovite prehrane. Ljubica Gavrić, vesela baka porijeklom iz derventskog sela Osinja, u 101. godini života posvećuje mnogo vremena uređivanju svoje bašte, mjesta gdje se često okupljaju susjedi i gdje otkriva tajnu svoje izuzetne dugovječnosti.
- Prije nešto više od mjesec dana Ljubica Gavrić istaknula je koliko je važno zadržati bezbrižan odnos prema hrani. Naglasila je kako je važno ne brinuti se i pustiti stvari da budu. Prema njezinim riječima, zabrinutost je najštetnija bolest koju čovjek može doživjeti. Konkretno, stres je temeljni uzrok raznih problema. Njezina poruka mlađoj generaciji bila je nedvosmislena i lako razumljiva.
Draga djeco, ne dopustite da vas stres svlada i radije se usredotočite na svoje zadatke, jer se kroz naporan rad oblikuje osoba – osoba koja i u nevjerojatnoj 101. godini nastavlja sve i svašta. Uz obaveze u kućanstvu, sama se brine za sve poslove u vrtu. Cijeli život posvetila je poljoprivredi, što joj je omogućilo da uz supruga uspješno odgaja četvero djece. Ljubica, koja je bila zaposlena u poljoprivrednom sektoru, izdržala je izazove mukotrpnog rada.
- S vremenom su se nesretne okolnosti odvijale tako da je čovjek umro, a djeca su se, nakon vjenčanja, razišla, a Ljubica ostala sama. Unatoč tome, ona ostaje neovisna i sposobna, sposobna se brinuti za svoje potrebe. I dalje se bavi raznim poslovima, kao što su njegovanje kućnog vrta i drugi slični poslovi. Ljubicu često posjećuju djeca, unuci i praunuci. Čak su joj predložili ideju da živi kod njih, ali ona odbija njihovu ponudu.
Ljubica s ponosom izjavljuje svoje trenutno zdravstveno stanje, unatoč poodmakloj dobi od 98 godina. Priznaje značaj 1923. godine, ali uvjerava da je dobrog zdravlja. Iako osjeća prirodne posljedice starenja, poput oslabljenih nogu, ističe da je ništa ne boli.
- Zanimljivo je da se ne oslanja ni na kakve lijekove da bi održala svoje dobro stanje. Unatoč tome što službeni zapisnik navodi da je rođena 1. travnja 2023., ona čvrsto vjeruje da je godinu dana starija zbog okolnosti tog doba, u kojem se djeca nisu promptno upisivala, a pogreške su bile česte.
BONUS TEKST:
Smještena u prednjem dijelu dušnika, štitnjača, vitalna endokrina žlijezda, može biti male veličine, ali je od najvećeg značaja. Nalik leptiru, sastoji se od dva režnja spojena tankim dijelom poznatim kao prevlaka. Regulacija metabolizma, kao i rast i razvoj tijela su među ključnim funkcijama koje obavlja ova žlijezda.
Proučavanje strukture i rada ljudskog tijela. Anatomija: Štitnjača se nalazi ispred i s obje strane dušnika. Njegovu strukturu čine dva režnja, jedan na lijevoj i jedan na desnoj strani, koji su spojeni istmusom. Funkcija: Štitnjača igra vitalnu ulogu u održavanju metaboličke ravnoteže tako što proizvodi dva bitna hormona: tiroksin (T4) i trijodtironin (T3). Osim toga, odgovoran je za sintezu kalcitonina, hormona koji pomaže u regulaciji razine kalcija u krvi.
Hormoni koje proizvodi štitnjača, posebno tiroksin (T4): Primarni hormon koji sintetizira štitnjača prekursor je snažnijeg hormona T3. Hormon poznat kao trijodtironin, koji se obično naziva T3, važna je komponenta tjelesnog endokrinog sustava. Hormon postoji u dinamičnijem stanju, ima veći utjecaj na tkiva unatoč nižoj koncentraciji u krvotoku. kalcitonin:
Smanjenjem aktivnosti osteoklasta, koji su odgovorni za razgradnju kostiju, učinkovito smanjuje količinu kalcija u krvotoku. Funkcija štitnjače regulirana je složenim procesom koji uključuje hipotalamus i hipofizu. Hipotalamus oslobađa hormon koji se naziva tireotropin-otpuštajući hormon (TRH), koji djeluje na hipofizu.
Kao odgovor, hipofiza luči hormon koji stimulira štitnjaču (TSH), koji zatim stimulira štitnjaču da proizvodi hormone T3 i T4. Proizvodnja hormona štitnjače regulirana je petljom negativne povratne sprege, gdje povišene razine T3 i T4 inhibiraju otpuštanje TRH i TSH. Ovaj mehanizam pomaže u održavanju ravnoteže u štitnjači. Hipotireoza:
