Kardiovaskularni sistem je jako važan za naš organizam, i pravilna prehrana i kretanje su ključ da se on očuva. Svi svakako postajemo bolesniji kako starimo, stoga je važno gajiti zdrave navike. Danas otkrivamo šta činiti kod srčanog udara.
Među brojnim preporukama za samopomoć koje se nalaze na internetu za liječenje srčanog udara, jedna tvrdi da silovit kašalj može pomoći u ponovnom uspostavljanju normalnog srčanog ritma. Savjetuje se da osoba duboko udahne prije svakog kašlja i naizmjenično kašlje svake dvije sekunde kako bi se potaknuo pravilan rad srca i poboljšala cirkulacija.
Unatoč tome, stručnjaci tvrde da su ove smjernice potpuno neutemeljene i da ih treba zanemariti, ističući da niti jedna kardiološka ili reanimacijska organizacija ne podržava takve savjete. Iako namjerno kašljanje može pomoći u uklanjanju začepljenja iz grla, ono može pogoršati probleme ako postoji popratna bol u prsima.
Ključno je razumjeti da kada govorimo o srčanom zastoju, pojedinac pada u nesvijest i ne može kašljati, budući da ovo stanje – obilježeno nedostatkom spontanih srčanih kontrakcija – ne može održati život. U određenim slučajevima, pojedinci koji imaju fibrilaciju atrija, najčešću aritmiju koja zahtijeva intervenciju, mogu pokušati vratiti pravilan srčani ritam i ponekad postići uspjeh.
Ako osjetite nepravilan rad srca i imate prethodnu dijagnozu ovog stanja, možete razmisliti o pokušaju ove tehnike; međutim, kardiolozi preporučuju da je savjetovanje s liječnikom najpametniji postupak. Kada govorimo o srčanom zastoju, ključno je razumjeti da je pacijent bez svijesti i da ne može kašljati, budući da je ovo stanje – obilježeno nedostatkom spontanih kontrakcija – nespojivo sa životom.
Ponekad, pojedinci koji imaju fibrilaciju atrija, najčešću aritmiju koja zahtijeva liječenje, mogu pokušati vratiti normalan srčani ritam i povremeno u tome uspiju. Ako otkrijete nepravilnosti u svom srcu i imate prethodnu dijagnozu ovog stanja, razmislite o isprobavanju ovog pristupa; međutim, kardiolozi općenito smatraju da je savjetovanje s liječnikom najrazumnija opcija.
Ako posumnjate na srčani udar zbog ranih znakova kao što su bol u prsima, ubrzano lupanje srca i otežano disanje, pridržavajte se utvrđenih protokola. Ostanite pribrani, nazovite 911 i uzmite tabletu aspirina od 300 mg. Ako je netko u blizini, zamolite ga da vam pomogne u horizontalnom položaju; to smanjuje otpor cirkulaciji krvi, omogućujući srcu da radi učinkovitije, kao što savjetuju kardiolozi.
- Ključno je zapamtiti da se 80 posto iznenadnih srčanih zastoja događa izvan medicinskih ustanova, a bez dostave kisika i hranjivih tvari u tijelo kao rezultat srčanog zastoja, smrt može nastupiti u roku od nekoliko minuta.
Uključivanje u rano oživljavanje putem masaže srca u trajanju od jedne do dvije minute pokazalo se kao učinkovita mjera s velikom vjerojatnošću preživljavanja. Uobičajeni pokazatelji srčanog udara sastoje se od: Neugoda u prsima može trajati nekoliko minuta ili se pojaviti u epizodama koje su povremene, često karakterizirane osjećajem stezanja ili neugodnog pritiska.
Bol se može manifestirati kao oštra ili tupa, različitog intenziteta i trajanja, u rasponu od kratkih trenutaka do nekoliko sati. Ova nelagoda nije ograničena na jedno mjesto; može zračiti u različite dijelove tijela, kao što su donja čeljust, jedna ili obje ruke, leđa, vrat i trbuh. Kratkoća daha, koja se često naziva i osjećaj nedostatka zraka, može rezultirati osjećajem nemogućnosti disanja, često praćenim nelagodom u prsima.
Osim toga, pojedinci mogu osjetiti simptome poput hladnog znojenja, mučnine, povraćanja, bljedila i općeg osjećaja slabosti. Palpitacije, koje se obično doživljavaju kao otkucaji srca u rasponu od 120 do 150 otkucaja u minuti, mogu se manifestirati zajedno sa simptomima kao što su otežano disanje, nagla slabost u rukama i/ili nogama, iznenadna nesvjestica ili intenzivna glavobolja, često praćena osjećajem tjeskobe , strah i neodoljiv osjećaj nadolazeće propasti.
U nastavku su neki važni savjeti. Osobe koje pate od angine pektoris trebale bi potražiti pomoć ako im nelagoda potraje dulje od 10 minuta nakon primjene nitroglicerina. Osobe sa srčanim oboljenjima trebaju zatražiti pomoć ako bol traje duže od dvije minute. Ako sumnjate da netko ima srčani udar, važno je da odmah nazovete hitnu pomoć, jer osoba treba hitnu stručnu pomoć.
- Ako se nalazite daleko od medicinskog centra i imate pristup vozilu, prijevoz pacijenta u bolnicu može biti povoljnija opcija za smanjenje kritičnog gubitka vremena. Tijekom ovog procesa od iznimne je važnosti zadržati pribranost i marljivo se pridržavati preporuka.
