Do jeseni 2024. astrolozi predviđaju izazovne romantične prepreke za određene horoskopske znakove. Astrolozi sugeriraju da će određeni horoskopski parovi naići na značajna iskušenja unutar svojih romantičnih veza. Odnosi koji su već zategnuti ili polomljeni mogu doći do točke pucanja.

Ipak, ako se pojave prepreke unutar stabilnih partnerstava, postoji mogućnost da se ti izazovi savladaju. Ako slučajno spadate u kategoriju “nepovoljnih” horoskopa, astrolozi savjetuju da ga prihvatite kao priliku za osobni razvoj.

Ovaj par, koji čine Ovan i Vaga može očekivati ​​intenzivne sukobe i česte nesporazume. Oba će partnera biti pod pritiskom, što će dovesti do čestih svađa. Dinamika njihovog odnosa varirat će ovisno o okolnostima. Kada Ovan napreduje u karijeri, Vaga će žudjeti za više romantike. Nasuprot tome, kada Ovan doživljava razdoblje velike ljubavi, što će se vjerojatno dogoditi u kolovozu, interesi Vaga će se razlikovati.

Ovan, poznat po svojoj impulzivnoj i strastvenoj prirodi, čeznut će za akcijom i avanturom. S druge strane, Vaga traži sklad i ravnotežu. Do sukoba će doći kada Ovan donosi ishitrene odluke bez savjetovanja sa svojim partnerom, zbog čega će se Vaga osjećati zanemareno i necijenjeno. Kako se približava jesen, jedan od ova dva znaka mogao bi se odlučiti rastati u potrazi za unutarnjim mirom.

Dinamika između Blizanaca i Djevice je intrigantna zbog njihovog zajedničkog planetarnog vladara, Merkura. Međutim, to također može predstavljati izazove. Tijekom nadolazećeg ljeta, od 4. do 28. kolovoza, Merkur će biti u retrogradnom hodu, što će značajno utjecati na odnos Blizanci – Djevica.

Ovo razdoblje poslužit će im kao test, ističući njihove individualne razlike. Blizanci, poznati po svom avanturističkom duhu i otvorenosti prema novim iskustvima, mogu se osjećati ograničeno analitičkom i kritičkom prirodom Djevice. U početku snažna komunikacija između njih dvoje ustupit će mjesto napetosti i frustraciji. Djevica će sve više kritizirati Blizančevo nepredvidivo ponašanje.

U razdoblju od 25. srpnja do 1. kolovoza ljubavni horoskop otkriva da postoje četiri horoskopska znaka koji imaju tendenciju izbaciti nekoga iz svog života kada mu nanese bol. Ovi znakovi su Lav i Škorpion. Vezu između Lava i Škorpiona karakterizira stalna borba za moć i osjećaj ljubomore.

Lav, koji žudi za divljenjem, često se sukobljava s intenzivnim i posesivnim Škorpionom. Tijekom ljeta Lav će nastojati biti u središtu pozornosti, što će kod Škorpiona izazvati nesigurnost. Kao odgovor, Škorpion će pokušati kontrolirati i manipulirati svojim partnerom kako bi zadržao svoj utjecaj. Ova dinamika neizbježno će dovesti do napetosti i transformirati strast u njihovom odnosu u ljutnju.

 

BONUS TEKST

Promatrajući prisutnost manekenke Rosie Huntington-Whiteley, postaje vidljivo da ona značajan dio vremena posvećuje tjelesnoj aktivnosti. Iako su joj genetika i prirodna ljepota podarile besprijekornu tjelesnu građu, potrebno je dosljedno održavanje, osobito nakon rođenja njezino dvoje djece. Prema više intervjua, Rouzi, koja ima 37 godina, izrazila je svoju sklonost diverzifikaciji svoje rutine vježbanja.

Ovaj prijedlog svakako vrijedi uzeti u obzir. Huntington-Whiteley ima fleksibilnost prebacivanja između sesija dizanja utega u teretani, plesanja i odlaska na trčanje… Osim toga, slavna osoba uživa u uključivanju trčanja i skakanja užeta u svoj režim fitnessa. Roza je identificirala svoj trbuh kao svoje najosjetljivije područje. Kako bi ciljala na ovu regiju, u svoju rutinu uključuje pilates i vakuumske vježbe.

Osim toga, nekada se borila sa slabim rukama, ali predanim naporom uspjela je riješiti taj problem. Specifična vježba pokazala se vrlo učinkovitom u toniranju i oblikovanju mišića ruku i ramena. Ovom vježbom Roza je uspješno postigla željene rezultate. Integriranjem horizontalnog mrtvog dizanja u svoj režim vježbanja, brzo ćete postići usporediv trijumf. Ova jednostavno nekomplicirana vježba obuhvaća sve bitne mišiće ruku. Primarni teret stavlja se na prednji deltoidni snop (mišić) koji nosi težinu.

Srednja greda služi kao stabilizator dok se stražnji dio deltoida bočno uključuje u vježbu. Posljedično, ova vježba toniranja ruku aktivira i jača sve mišiće ramena, što rezultira povećanom snagom i širinom. Ruke Rosie Huntington-Whiteley ovom su vježbom pretvorene u savršenstvo. Koja je vaša metoda da to postignete? Ispravite ruke ispred sebe dok podižete uteg.

Uvjerite se da su utezi međusobno paralelni. 3. Ispružite ruke prema van, stvarajući oblik nalik slovu T dok dođete do završne faze pokreta. Nakon otpuštanja daha, ponovno spojite ruke. Tijekom cijelog ponavljanja važno je osigurati da ruke ostanu paralelne s podom. Zadržite laganu savijenost u laktovima umjesto da potpuno ispružite ruke. Kako biste odmah osjetili rezultate, preporučuje se izvođenje serije od 10-15 ponavljanja.

Roza ističe važnost dosljednosti kada je riječ o postizanju rezultata, navodeći da čak i kratki treninzi mogu donijeti primjetnu korist. Ovaj se pristup proširuje i na odmore, jer ona dijeli svoje osobno iskustvo korištenja 10-minutnih YouTube videozapisa za vježbanje tijekom putovanja, smatrajući da je to praktična i učinkovita metoda.

Besplatno