Tajna koju sve žene svijeta trebaju da znaju – Ovaj poznati ljekar tvrdi da je ovo JEDINI način da žene budu vitke i zdrave! – Savjeti za deset
Savjeti Zanimljivosti

Tajna koju sve žene svijeta trebaju da znaju – Ovaj poznati ljekar tvrdi da je ovo JEDINI način da žene budu vitke i zdrave!

Poznati ljekar koji je doktorirao srčanu i vaskularnu hirurgiju po imenu Emir Solaković je na jednoj emisiji naveo nešto zbog čega je cijeli region počeo da razmišlja o njegovim riječima.

On tvrdi kako svakog jutra ustaje oko 5:30, i da mu je dovoljno svega 6 sati dnevno da se dovoljno naspava.

Osobe koje spavaju duže od toga bi trebale da se zapitaju da li je sa njima sve u redu, ljudski organizam bi trebao da funkcioniše sasvim savršeno nakon svega 5-6 sati sna.

Ako ste vi jedna od osoba koje jednostavno ne mogu da se naspavaju onda postoji mogućnost da nešto radite pogrešno.

Moguće je da ste pod velikim stresom, ili ste možda čak bolesni, a to nije nešto što biste trebali da ignorirate.

Ovo je pogotovo istinito za žene koje u modernom dobu imaju više problema sa pretilosti, nesanicom i raznim drugim zdravstvenim problemima nego muškarci.

On savjetuje da je svim ženama jedna šoljica zelenog čaja sasvim dovoljna kao doručak ako želi da izbjegne pretilost i da vrati svoj organizam u normalu!

Oglasi – Advertisement




Top vijest