Prije odlaska na spavanje treba uraditi ovo i duplo se bolje spava… – Savjeti za deset

Prije odlaska na spavanje treba uraditi ovo i duplo se bolje spava…

Zbog specifičnosti građe kod žena postoje dileme a od njih jedna nije ni danas

razjašnjenja a odnosi se na spavaje.

Pitanje je da li na spavanje ići sa grudnjakom ili ne?

Odmah na početku da se zna one kojeidu na spavanje usa grudnjakom tu naviku

trebaju mijenjati.

rađeno je istraživanje koje je pokazalo da žene koje odu na spavanje sa grudnjakom

neće imati čvršće gurdi.

To je vrlobrzo pobijeno pošto se grudi dok spavate nalaze u položaju gdje ih

grudnjak nikako ne podupire.

Ali se pokazalo da spavanje u grudnjaku može donijeti mnogo više problema

od koristi za koje se misli.

Inače se pokazalo da grudnjake treba skidati češće i kad god je moguće izbjegavati ih.

kada skinete grudnjak svaka žena svoje grudi bi trebala malo izmasirati radi poboljšanja

cirkulavcije krvii tečnosti u njima.

Grudnjak svakako stvara određeni pritisakna limfne čvorove i žlijezde čime se dovede

do stavranja toksina u grudima.

Tako se najlakše stvaraju ciste a najgore je dođe do stvaranja tumora.

Pokazalo se da žene u siromašnijim zemljama skoro nikako ne obolijevaju od raka dojke.