Kilogrami se lako nabacuju i najgore je salo se odmah na stomaku

a krivac za to su lijena crijeva.

Kada se dese lijena crijeva ona sprječavaju sagorijevanje masti i to veoma

uspješno a sprječavaju eliminaciju toksina koji su se nakupili u organizmu.

Nutricionisti su ponudili rješenje koje je veoma uspješno a ono se zasniva

na jednom zdravom koktelu kojeg bi trebali svi konzumirati makar povremeno.

Vama treba da nabavite šest suhije šljiva i svako veče prelijte ih sa

decilitar prokuhane vode i polopite da stoji desetak minuta.

Naspite dvije supene kašike ovsenih pahuljica, jednu kašičicu mljevenog

lanenog sjemena i jednu kašičicu kakaoa u tri decilitra kefira i sve se

dobro izmiješa.

Šjive odvojite od koštica isjeckajte ih na komadiće i dodajte prethodnoj mješavini

i ostavite to u frižider tokom noći.

Mješavinu koju napravite popijete ujutro na prazan stomak.

Potrebno je da to radite mjesec dana i skinut ćete do pet kilograma tjelesne

težine a najviše sala sa stomaka.

Pored skidanja kilograma dobit ćete i bolji ten a ojačat će kosa i nokti.