Ovo je najlakši način da se riješite problema sa holesterolom – Samim time će vam se popraviti i raspoloženje, a riječ je o jednoj voćki!

0
407

Ovo voće mnogi smatraju odličnom namirnicom za jačanje imuniteta radi velike količine vitamina u sebi.

Jako je ukusna za jelo pa je rado uzimaju i djeca i odrasli.

Pored bogastvavitaminima bogate su folnom kiselinom, kalijem, kalcijem, magnezijumom, cinkom, bakrom željezom i drugim mineralima.

Oni koji imaju problem sa holesterolom trebalo bi redovno da ih konzumirajupošto su se MANDARINE pokazale dosta hranjivim a snižavaju holsterol.

Osobe koje su sklone debljanju trebalo bi da konzumiraju mandarine zbogtvari u sebi koja štiti od dijabetesa tip 2 i arteroskleroze.

Dovoljan je i sam miris mandarine i osoba koja pati od depresije se poravi.

Miris mandarine pomaže kod tjeskobe i popravlja raspoloženje.

Oni koji posvećuju dosta pažnje svom izgkedu od mandarina pripremaju maskukoja koži daje blještav izgled.

Priprema se na način da se izmiksa mandarina odvojena od sjemenki sa jednom kašikom jogurta i kašikom meda.

Ta se smjesa nanese na lice i vrat laganim okretima i drži se desetak minuta.