Svima koji uše kada ih pitate poznati su rizici ušenja.

Po priči jako je lako ostaviti se te navbke bez obzira da

li je u pitanju stalno ili povremeno pušenje ali kada to stvarno

tzreba vidi se kako je to jako teško.

Nikotin predstavja jako brz način opuštanja od stresa.

Oni koji pokušavaju da ostave cigarete uspijevaju nekoliko sati

a onda vidi da nema kufda sa svojim rukama i vraća se navikama.

Svi pušačinznaju da se navike moraju mijenjati ali nikako kako?

Pušenje je ovisnot i psihološka navika.

Nemoguće da se zamisli prva jutarnja kafa bez cigarete ali ni

pauza na poslu.

Ima onih koji sunuspjeli i po nekoliko dana da prekinu tu ružnu naviku

i odmah se osjete pozitivne promjene.

Nekako se osjećate bolje, koža vam je nekako sjajnija a nokti postanu jači.

Ukoliko ste voljni ostaviti pušenje nda je vrijeme da sebi pripremite

preparat koji će vam to omogućiti.

Za pripremu vam je potrebno:

– crn biber

– eterično ulje limuna

– eterično ulje eukaliptusa

Pomiješaju se dva ulja u tim omjerima pa se doda čaša crnog bibera.

Sve se treba dobro izmiješati i kad god osjetite potrebu za cigaretom umočite pamučnu vatu

u preparat i stavite ispod nosa pa udahnite.

Samo je potrebno nekoliko dana da ovo radite i cigarete ostavljate.