Sastojci u ovom receptu koji su bogati bromelainom, vitaminom C, silicijumom i magnezijumom ne samo da pomažu u ublažavanju tegoba u zglobovima i koljenima, već i jačaju tetive i ligamente. Mnogi ljudi širom svijeta se bore sa bolovima u koljenima i zglobovima. Iako prvenstveno pogađa starije ljude zbog propadanja ligamenata i zglobova, može se povezati i s lošim držanjem ili dugotrajnom upotrebom neodgovarajuće obuće. Srećom, postoji moćan prirodni tretman koji vam može pomoći da se riješite tegoba, bez obzira na porijeklo.
Ovaj recept, koji je dao sretni čitatelj stranice Narodnamedicina.info, sadrži supstance bogate bromelainom, vitaminom C, silicijumom i magnezijumom, koji ne samo da ublažavaju bol u koljenima i zglobovima, već i jačaju tetive i ligamente.
Sastojci koji će vam biti potrebni su:
jedna šoljica vode,
šoljica ovsenih pahuljica,
šoljica 100% soka od pomorandže,
dvije šoljice kockica ananasa,
kašičica cimeta,
pola šoljice drobljenih badema i
malo meda
Ovsene pahuljice treba kratko da se kuhaju u šerpi sa vodom. Prije dodavanja u blender ostavite da se ohladi. Sok od pomorandže, ananas, bademi, cimet i med po ukusu. Temeljito promiješajte i postepeno dodajte vodu da postignete potrebnu konzistenciju. Vaši zglobovi, tetive i ligamenti će postati jači ako budete uzimali mješavinu na dnevnoj bazi. Bol će takođe nestati. Sljedećeg dana ćete osjetiti veliko olakšanje. Vjerujemo da ćete biti zadovoljni sa ovim receptom i da će vam pomoći da se riješite bolova u kostima. Nije težak za napraviti a većinu sastojaka vjerovatno već imate u vašem domu, tako da ne treba da brinete o tome da li treba ići u nabavku.
