U našim organizmima se dešavaju biohemijske reakcije koje javkjaju

tijelu kakavu ste hranu unijeli.

Neke od namirnica koje ste unijeličine vas starijim dok vam druge

namirnuce uveliko pomažu u borbi sa starenjem.

Redovnom konzumacijom pogrešne hrane izgledate i do deset godina

starije ali zato ako jedete pravu hranu izgeldate pet do deset godina mlađe.

U organizmu se dešava mnogo procesa a ki su tri procesa koji imaju jako

veliko uticaj na starenje a to su” glikacija “, ” upala “, i ” oksidacija “,

Kada se govori o starenju ne o nastanku bora već o faktorimA KOJI SE ne vide

jer se radi o funkciji organa što je mnogo bitnije.

Kada je prosječan novo šećera u organizmu veći duže vremena i viši je AGE koji su

formirani unutar tijela ubrzavaju starenje.

Jako je važno da se izbaci hrana na bazi pšenice radi glutena..

Gubljenjem tjelesnih masti još je jedan sporedni efekat eliminacije ili smanjenja

pšenice u ishrani.