Mnogo je faktora koji svakako utiču na naše zdravlje.

Signali mogu da budu i unutrašnji i vcanjski a u svemu su

najvažniji nezdrava ishrana i navika ali i veliki stres.

U našem organizmu se desi nedostatak vitamina i minerala

pokazuju nam da u organizmunešto nije kako valja.

Sve probleme koje tijelo ima ono šalje putem signala.

Jedan od tih pokazatelja je glavobolja kojui danas mnogimimaju.

Glavobolje su najčešće pokazatelj nedostatka magnezijuma koji se

anmiruje unosom vode i zelenog povrća.

Pojava akni kod osoba, anema na svijetu one koja ih nije imala a ukazuju

nam na promjene u organizmu u zavisnosti od mjesta njihove pojave.

Obično znače nedostatk cinka u organizmu.

Kada ae dešava opadanje kose ili ako je kosa suha tada vam poručuje da

vam nedostaje vitakina B kompleksa i to ukazuje na problem sa štitnom.

Jako je bitnoprimijeniti nain ishrane da bi se riješili toh problema.-