OBAVEZNO OVO POPIJTE PRIJE SPAVANJA, PRAVO ČUDO ZA TIJELO: Evo zašto svako veče prije spavanja treba da popijete jednu kašiku jabukovog sirćeta

0

Jabukovo sirće je nezaobilazna komponenta svih recepata narodne medicine iz više odličnih razloga. Nakon što pročitate listu 10 dobrobiti jabukovog sirćeta, sigurni smo da ćete početi da pijete po jednu kašičicu svake večeri pre spavanja.

To će stvoriti kiselu atmosferu i ima antimikrobni učinak. Jednostavno uzmite kašičicu jabukovog sirćeta sat vremena pre spavanja i još jednu kašičicu 30 minuta pre spavanja. Preostalu kašičicu treba konzumirati neposredno pre spavanja. Bakterije i klice koje stvaraju loš zadah u ustima uklanjaju se jabukovim sirćetom. Jedan sat prije spavanja pomiješajte jednu žlicu jabukovog sirćeta sa jednom šoljom vode kako biste povratili želučanu kiselinu. Popijte mješavinu meda, vode i kašičice jabukovog sirćeta 30 minuta prije spavanja kako biste izbjegli probavne smetnje.

Nivo šećera u krvi se smanjuje, a osjetljivost na inzulin povećava jabukovo sirće. Popijte dve kašičice jabukovog sirćeta neposredno pre spavanja. Konsultujte se sa svojim lekarom pre nego što pokušate sa ovom procedurom, posebno ako uzimate lekove za dijabetes. Bol u stomaku se može lečiti rastvorom koji se pravi mešanjem kašičice jabukovog sirćeta sa čašom tople vode. Kada počnete da osjećate štucanje, uzmite kašičicu organskog jabukovog sirćeta i to će vam pomoći da ublažite bol. Alergije možete da se rešite tako što ćete u čašu vode dodati kašiku jabukovog sirćeta i popiti je neposredno pre spavanja. Umjesto da jedete visokokalorične namirnice ako ste gladni prije spavanja, samo pomiješajte malo vode sa kašičicom jabukovog sirćeta.

Saatojci:

2 kašike sjeckanog peršuna
veća šolja vode
malo cimeta
malo jabukovog sirćeta
kašičica meda
kašičica đumbira
sok od iscjeđenog limuna.

Prokuhajte vodu, dodajte peršun, a zatim ostavite da se ohladi. Nakon procijeđenja dodajte preostale sastojke. Tokom dvije sedmice, pijte ovaj napitak svako veče, sat vremena prije spavanja. Odmorite se najmanje 3 dana ako želite da nastavite, a zatim ponovite.