Nutricionisti se trude dati savjete kako se hraniti radi održavanja

kilaže u granicama ili skidanja nakupljenih suvišnih kilograma.

Ovaj popularni nutricionista je riješio podijeliti svoje iskustvo.

Svoj recept daje svima a može olakšati da bez problema riješite

nakupljeno salo sa svog stomaka i cijelog tijela.

U njegovom receptu nema ničeg specijalnog a sve će biti kako tzreba.

Njegov se recept može primjenjivati uz bilo koji obrok ali ukoliko je

uz zdrav način ishrane rezultati su najbolji.

Povremena fizička aktivnost je jako potrebna.

Recept preporučuju i oni koji su ga koristili a nema nekih strogih

tretmana samo neka pravila.

Potrebno je da nabavite sljedeće:

Tri mrkve svježe, jednu cveklu, šakau svježeg spanaća, jedna jabuka,

jedan krastavac, dvije rotkvice, korijen đumbira i jedan limun.

Potrebne sastojke treba očistiti, oguliti i isjeći na manje komade

pa sve staviti u blender.

Treba sve dobvro da se izmiksa i prevaci u staklenu teglu jer se mora čuvati

tokom noći u frižideru.

Uzima se ujutro na prazan želudac jednu kašikiu sa čašom vode.

rezultati su neminovni pa probajte a ukusno je.