Najzdraviji i najjednostavniji način da skinete 60 kilograma za samo godinu dana – Ovo vam bukvalno može spasiti život! – Savjeti za deset
Savjeti

Najzdraviji i najjednostavniji način da skinete 60 kilograma za samo godinu dana – Ovo vam bukvalno može spasiti život!

On je postao fenomen koji se nije libio da kaže ” Čovjek sam i volim da jedem”.

Naravno na njemu se i vidjelo pošto je jeo i bio je zaista ogroman.

On je kako kaže prestao da radi a svako veče se okretao hrani i dobrom zalogaju meza, cigarete, alkohol.

Nije dugo trebalo da dobije pedeset kilograma mkoje su se vidjele na stomaku a i drugdje.

Imao je trideset tri godine a već je nakupio stotinu četrdeset dva kilograma koje je već teško nosio.

Kako je sam rekao imao je osjećaj da liči na Titanik i već mu je stomak smetao disanju i kaže da je haotično izgledao.

On je donio odluku da mora da skine kilograme i da liniju dovede u nekakvu normalu.

Bio je februar 2019 godine i morao je da sam primijeni strogu dijetu.

Drugog rješenja nije imao sem toga.

Bilo je šala na njegov račun pa su mu govorili da probuši svoju kašiku.

Već je na posao išao pješke a tako se i vraćao i režim ihrane je izmijenio u cjelosti a uveo je i druge promjene.

Više je uzimao povrće i voće a ne masnu hranu.

Uspio je za godinu dana da skine šezdeset kilograma.

Oglasi – Advertisement